Combos de cuidados com a pele que fornecerão resultados (e alguns que você simplesmente não deve tentar)

É fácil esquecer quando se trata de cuidados com a pele que nem tudo acontece com tudo. Muitas vezes, misturamos e combinamos nossos vários produtos para a pele, sem realmente pensar nisso, combinando ou em camadas de produtos sem pensar em se eles realmente complementarão ou trabalharão um contra o outro. Mas apenas porque um produto contém ingredientes projetados para ajudar a pele, isso não significa necessariamente que todos eles funcionarão bem juntos. 'Misturar ingredientes sem o conhecimento adequado de como esses ingredientes funcionam e com quais outros ingredientes com os quais eles podem interagir não serão apenas um desperdício de dinheiro, mas também o tempo. Também pode levar à frustração se os resultados menos do que o esperado forem vistos (ou se a pele ficar irritada), 'Dr. Shari Marchbein, um dermatologista certificado pelo conselho, explicou a Instyle .

Obviamente, existem alguns ingredientes para a pele que combinam perfeitamente juntos e podem até melhorar a eficácia um do outro. Mas há também alguns combos que você é melhor para evitar. Lembre -se de sempre praticar cautela e procurar o conselho de um dermatologista, se você não tiver certeza sobre os efeitos colaterais de algo que você está usando e sempre fazer um teste de patch Antes de apresentar qualquer coisa nova em sua rotina. É importante ao misturar ingredientes para a pele que você está confiante de que tem o conhecimento necessário para fazê -lo de maneira correta e eficaz, disse ao consultor dermatologista e porta -voz da British Skin Foundation, Dr. Sivanie Sewell, disse Refinery29 . Mas, bem, o que os combos realmente funcionam e o que não funcionam?

Misture retinol com ácido hialurônico, não vitamina C

Retinol é um dos ingredientes mais quentes No jogo da pele agora. Pode ser usado por quase qualquer pessoa, porque oferece uma série de resultados para melhorar a pele. Retinol incentiva a produção de colágeno e é uma forma de vitamina A, e funciona muito bem com o ácido hialurônico. Isso ocorre porque o ácido hialurônico é super hidratante para a pele, por isso cancelará que grande parte da secura que o retinol pode causar. Dermatologista certificado pelo conselho e fundador da Skinfluence, Marina Peedo, M.D., revelou Byrdie Esse ácido hialurônico realmente melhora os efeitos do retinol, porque ajuda a pele a ser mais permeável e, portanto, mais absorvente.

Mas só porque o retinol tem muitos benefícios, isso não significa que você deve misturá -lo com tudo e qualquer coisa, se quiser obter os melhores resultados. Uma das coisas das quais você provavelmente deve se afastar ao aplicar seu retinol é a vitamina C. Embora você possa usar ambos na sua rotina de beleza - e é perfeitamente seguro fazê -lo - é melhor aplicar o retinol à noite e depois a vitamina C pela manhã, em vez de combiná -los. Geralmente, eu não recomendo colocar esses dois produtos, mas eles funcionam muito bem com o uso alternado, disse o dermatologista certificado pelo conselho, Dr. Anna Guanche, M.D., Faad disse Tzr .

O ácido hialurônico também funciona com ácido poliglutâmico!

Oh, esse ácido hialurônico. É (quase) um amigo para tudo! Outro produto está provado funcionar bem ao lado é o ácido poliglutâmico, pois a união desses dois obterá os melhores resultados de cada um. Como já sabemos, o ácido hialurônico é um grande hidratante - assim como o ácido poliglutâmico. É por isso que o uso dos dois juntos pode ajudar sua pele a reter ainda mais umidade do que faria ao usar os dois separadamente, pois o ácido poliglutâmico funcionará para travar a umidade extra quando misturada com o ácido hialurônico, criando essencialmente um filme saudável sobre a pele para impedir que a água escape.

O ácido poliglutâmico, como o ácido hialurônico, é um umectante que liga a água. Mas, diferentemente do ácido hialurônico, a molécula de PGA é um peptídeo solúvel em água com um tamanho maior de molécula, o que significa que não penetra tão profundamente na pele ', explicou o dermatologista certificado por placa Hadley King, M.D. Nichols MD . [Combiná -los] cria uma queda visível, porque esses dois umectantes estão trabalhando em diferentes níveis na pele, acrescentou.

Mantenha o ácido glicólico longe do ácido salicílico

Embora colocar o ácido glicólico e o ácido salicílico em seu rosto com alguns minutos de intervalo (cerca de 10 minutos é o momento ideal para evitar a maioria dos efeitos colaterais ruins) não deve criar muito problema, não é exatamente recomendado que você misture os dois ou os aplique ao mesmo tempo. Ambos são bastante potentes por conta própria e, portanto, os dois combinados podem acabar fazendo mais mal do que bem irritando a pele.

O ácido glicólico e o ácido salicílico trabalham para ressurgir a pele, livrando -se das células mortas, a fim de deixar uma tez mais brilhante para trás; portanto, misturá -las pode acabar danificando a camada externa da pele. Quando isso acontece, nunca é uma coisa boa, pois deixa seu rosto mais suscetível a coisas como danos causados ​​pelo sol - sem mencionar que pode ser super desconfortável, vermelho e coceira.

É um mito que você não pode misturar niacinamida e vitamina C

Você deve ter ouvido dizer que misturar niacinamida (uma forma de vitamina B3) e vitamina C é uma má idéia, mas isso não é estritamente verdadeiro. Na década de 1960, um estudar sugeriu que misturá -los realmente criou ácido nicotínico e, como dermatologista certificado e cirurgião dermatológico no KMC Hair Center, Dr. Meena Singh disse Healthline , o ácido nicotínico pode causar grave irritação à pele. Mas a boa notícia é que esse estudo se mostrou não confrista e desacreditado. Isso porque, durante o estudo, os dois foram combinados a uma temperatura extremamente alta que, na vida cotidiana, provavelmente não seria. É absolutamente bom misturá -los e usá -los ao mesmo tempo, pois a probabilidade deles criando ácido nicotínico em uma temperatura mais fria e cotidiana é mínima.

Isso é uma notícia muito boa, pois a aplicação de niacinamida e vitamina C juntos significa que você pode colher os muitos benefícios de ambos os ingredientes. Dada a multidão de benefícios de ambos os ingredientes e a natureza complementar desses benefícios, eles são uma combinação poderosa, explicou a dermatologista Emily Arch, M.D. Byrdie . Entre as muitas vantagens? Pele mais brilhante, pele mais hidratada e aumento da produção de colágeno.

Os hidroxi -alfa podem se beneficiar do esqualeno - mas não retinol

Os hidroxi -ácidos alfa (também conhecidos como AHAs) podem ser bastante graves na pele, pois trabalham para ressurgir a pele através da esfoliação da camada superior e revelando a pele mais brilhante por baixo. Por causa disso, porém, às vezes eles podem causar irritação ou deixar a pele um pouco dolorida. É por isso que misturá -lo com algo como Squalene vai acalmar qualquer irritação e abaixar qualquer efeito colateral de esfoliação (porque você sempre quer ter cuidado para evitar qualquer Erros de esfoliação ). Se você está usando ingredientes potencialmente irritantes como AHAs ou BHAs em um esfoliante ou soro, aplique um produto calmante depois, como um hidratante que contém squalene, disse o cirurgião dermatológico certificado pela placa Dendy Engelman, M.D. Ipsy . Squalane é bom para ajudar a pele a se sentir mais acalmada e hidratada, combatendo a secura que os AHAs às vezes podem deixar para trás.

No entanto, existem algumas coisas que você deve evitar aplicar ao mesmo tempo que qualquer coisa que contenha Ahas. Recomendamos não aplicar outros esfoliantes faciais ao mesmo tempo, pois isso pode causar irritação grave. Você também deve tomar cuidado quando se trata de retinol, vitamina C e peróxido de benzoíla e, em vez disso, usar apenas qualquer um desses ingredientes em momentos alternados.

Evite misturar ácidos beta hidroxi com peróxido de benzoíla

Os ácidos hidroxy beta (que você pode conhecer melhor como os BHAs) geralmente não são tão agradáveis ​​com o peróxido de benzoílo, então você deve evitar misturar os dois e aplicá -los ao mesmo tempo, se puder. Semelhante ao ácido glicólico e ao ácido salicílico, os BHAs e o peróxido de benzoíla são projetados para esfoliar a pele e o retirar essencialmente para mostrar a pele mais recente e fresca. Por causa disso, a combinação dos dois pode se tornar impressionante demais para o seu rosto e pode resultar em reações adversas, como irritação e vermelhidão ou até mesmo descascar. Sem mencionar, ele deixará seu rosto com bastante seco, o que pode ser muito desconfortável.

'A diminuição da tolerabilidade é uma preocupação sempre que os esfoliantes (físicos ou químicos) são combinados' ', o Dermatologista certificado pelo conselho, presidente da Amarté, e fundador da Dermstore, Dr. Craig Kraffert explicou a Byrdie . Todos esses ingredientes causam rotatividade de células e algum grau de esfoliação. Quando combinado, causaria irritação grave na pele, acrescentou Michele Green, M.D., um dermatologista cosmético certificado pela placa. Por esse motivo, você também deseja evitar a combinação de BHAs com produtos como Retinol.

Não combine o peróxido de benzoíla e a vitamina C também

Sabemos, parece que há muitos prós e contras quando se trata de vitamina C, mas outro ingrediente você vai querer evitar usar com ele é o peróxido de benzoíla. Já sabemos que o peróxido de benzoíla é um esfoliante eficaz que você não deve aplicar ao mesmo tempo que os hidroxi -ácidos beta, mas você também deseja mantê -lo longe da vitamina C. A razão é porque a força do peróxido de benzoíla pode significar que deixa a pele irritada. 'Produtos de enxaguar ou menor resistência ao benzoíla peróxido é geralmente melhor tolerado para aqueles com pele sensível', sugeriu a Dra. Sivanie Sewell, um dermatologista consultor, sugeriu a refinaria29.

Você ainda pode usar os dois na sua rotina de cuidados com a pele, mas não ao mesmo tempo. Se você deseja usar peróxido de benzoíla e vitamina C, retinol ou AHAS e BHAS em sua rotina de cuidados com a pele, use vitamina C de manhã e peróxido de benzoíla à noite, acrescentou Sewell. Você também pode alternar o peróxido de benzoíla com retinol e AHAs e BHAs a cada duas noites. Algumas outras coisas que você deseja evitar se misturar com o peróxido de benzoíla? Retinol e Ahas ou Bhas. 'O peróxido de benzoíla não deve ser combinado com retinol, pois eles podem se tornar menos eficazes, explicou o cirurgião dermatológico Dendy Engelman, M.D.

A aplicação de vitamina C com ácido ferúlico tem muitos benefícios

Algo com o qual você pode misturar sua vitamina C? Ácido ferúlico. Ambos são da família antioxidante, e o último pode ser usado antes de aplicar a vitamina C para preparar a pele para receber todos os seus benefícios, essencialmente tornando o produto de vitamina C mais eficaz. Como o cirurgião dermatológico Dendy Engelman, M.D., compartilhado com Ipsy, 'o ácido ferúlico ajuda a estabilizar a vitamina C (que é conhecida por se deteriorar rapidamente se exposto à luz solar), portanto, usando o ácido ferúlico e a vitamina C, você amplia a vida dos produtos da vitamina C. E quando combinados, esses dois ingredientes têm um efeito sinérgico que aumenta suas propriedades antioxidantes.

Professor Clínico Assistente de Dermatologia no Hospital Yale New Haven, Dr. Deanne Mraz Robinson, concordou que esses dois se complementam, observando enquanto conversava com Healthline Que colocar sua vitamina C com ácido ferúlico também ajudará com algumas das vulnerabilidades do primeiro. Mais notavelmente, manterá a vitamina C em seu rosto por mais tempo, pois não se deteriorará quando entrar em contato com coisas como calor intenso ou luz brilhante.

Protetor solar pode ser combinado com retinol, antioxidantes e muito mais

Nós sabemos que você já sabe disso SPF é obrigatório todos os dias, mesmo quando não parece muito ensolarado lá fora , o que é uma ótima notícia, porque pode ser misturada com praticamente qualquer outro ingrediente para a pele que você possa imaginar. Na verdade, é realmente incentivado que você aplica protetor solar no rosto se estiver usando algo que esteja trabalhando para ressurgir a pele que pode aumentar o quão sensível é para os raios UVA ou UVB, como o retinol.

A única coisa que você deseja ter em mente quando se trata de escolher seu protetor solar e misturá -lo com outros ingredientes é garantir que ele funcione para o seu tipo de pele específico. Por exemplo, se você tiver pele seca, poderá combinar seu produto SPF com ácido hialurônico para manter a pele hidratada. A adição de antioxidantes (como a vitamina C) ao seu filtro solar também é fortemente incentivada. A adição de antioxidantes ao protetor solar é extremamente benéfico, pois protege ainda mais a pele contra danos radicais livres que podem levar ao envelhecimento prematuro, disse o cirurgião dermatológico Dendy Engelman, M.D., enquanto falava com Ipsy. Os antioxidantes desempenham o papel duplo de impedir os danos na pele dos agressores ambientais e reduzir os sinais de danos após o ocorrido.