Celebridades que provaram que não há vergonha em ter um período

Apesar de 1,8 bilhão de pessoas em todo o mundo menstruar, não impediu os períodos de ser um assunto tabu. Então, sempre que alguém, especialmente alguém que tem uma plataforma, fala sobre o período menstrual, é um passo importante para normalizar algo que é, bem, absolutamente normal. E quando as celebridades realmente usam a palavra 'período' ou 'menstruação', é ainda mais importante.

'O grande número de eufemismos mostra que o uso de reviravoltas indiretas de frase para evitar falar sobre períodos é um problema global', disse a Ida Tin, co-fundador da Menstrual Health App Clue, disse à ampliação (via VIA Vício ). Esses exemplos mostram que as pessoas vão evitar o uso da palavra período e são evidências de que o tabu existe. Não são apenas os períodos uma parte natural da vida, mas o ciclo menstrual é absolutamente essencial se quisermos manter as espécies. Em outras palavras, os períodos fazem parte da equação humana e envergonham pessoas que sangram estão simplesmente erradas.

Uma boa educação estabelece ótimas fundações para o futuro, acrescentou Tin. E enquanto estados como a Flórida podem querer acabar com a conversa no período das escolas primárias, as leis restritivas não podem apagar a realidade. Algumas pessoas sangraram todos os meses, e deve haver uma vergonha em discuti -lo. Seja se apresentando com cordas de tampões visíveis ou falando sobre cólicas menstruais do inferno, essas celebridades estão ajudando a apagar o tabu do período.

Charli XCX

Desde que se tornou uma grande estrela em 2024, graças ao lançamento de seu álbum 'Brat', Charli XCX provou que gosta de ultrapassar os limites e até chocar um pouco as pessoas. Especialmente se isso puder deixar os que estão do lado errado da história se sentirem desconfortáveis. Para prova, não procure mais do que a maneira aberta de que ela fala, não apenas tampões em geral, mas seus tampões.

Durante um show em Austin, Texas, em setembro de 2019, Charli XCX abordou o fato de que sua corda de tampão era visível para a multidão. 'Minha corda de tampão é fora hoje à noite '', ela disse à multidão, via Glamour . Ontem à noite eu estava tipo, pensei que saiu, mas hoje à noite saiu, Austin. Após sua apresentação, em vez de se esquivar do que aconteceu, Charli XCX dobrou, levando para o Instagram para postar um vídeo com uma legenda que lia em todas as capitais: 'Minha corda de tampon roubou o programa. Sua presença no palco é icônica [para ser honesta].

Em 2025, Charli XCX novamente falou sobre a menstruação em um de seus shows, anunciando que havia conseguido seu período antes de subir ao palco (via Tiktok ). 'Minha corda de tampão vai se destacar ou vai ficar bem?' Ela bateu na multidão antes de responder sua própria pergunta com 'para ser decidido'. Acontece que sua corda de tampão decidiu ficar parado.

Lena Dunham

Enquanto Lena Dunham tocou um milênio neurótico na tela em 'Girls' da HBO nos bastidores, ela estava lutando com a endometriose, uma condição que afeta cerca de 190 milhões de pessoas em idade reprodutiva em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde . Embora existam muitos efeitos colaterais da endometriose, incluindo períodos excruciantes, sexo doloroso e outras questões que podem impactar negativamente a vida diária de alguém, ainda não é algo que é discutido muito. Como muitos outros, Dunham não fazia ideia de que seu sofrimento não era normal.

Mas quando Dunham finalmente conseguiu colocar um nome ao que a estava atormentando há cerca de 13 anos, ela ficou muito aberta sobre o quão debilitante seus períodos eram durante a adolescência e o início dos 20 anos, e a dor que ela sofreu mesmo quando não estava menstruada. Eu realmente acredito que por tanto tempo as doenças da mulher, especificamente doenças dos órgãos genitais, têm sido coisas que não queremos discutir, disse Dunham em um vídeo para Cosmopolitan UK em 2020. 'Sangramento intensamente, inchaço, dor no estômago, diarréia. Há muita coisa que vem junto com a endometriose que não é o que queremos falar.

Em 2017, Dunham decidiu que bastava e obteve uma histerectomia total. Desde então, ela tem sido Advogando para cuidar de endometriose adequada . E, é claro, podemos contar com Dunham para manter o diálogo do período em funcionamento.

Jameela Jamil

Se você precisa de uma feminista que nunca vai recuar, não precisa olhar muito além do Jameela Jamil. Ela não apenas ganhou manchetes quando As chamadas feministas assadas na gala de 2023 Met , e continua sendo uma das poucas celebridades que chamaram o photoshop irrealista, mas ela não se esquiva de falar sobre seu período ou defender Consciência da pobreza do período . Basicamente, Jamil é o herói que todos precisamos.

Em 2017, quando perguntado em uma entrevista com Estilista O que as mulheres devem ser expostas hoje em dia, Jamil disse: 'Eu tenho lugares hoje porque meu período está previsto para a próxima semana. Estou bem com o fato de que eles podem aparecer na sessão de fotos. Na mesma entrevista, ela compartilhou que sempre mostra suas estrias.

Em homenagem ao Dia da Higiene Menstrual em 2022, Jamil falou sobre parceria com P Olho oriental . Jamil disse a uma publicação: 'Se os homens tivessem sanções sanitárias todos os meses, teríamos plugues de nariz gratuitos disponíveis em todas as esquina. Eu realmente quero dizer isso. ' Parece certo.

Mindy Kaling

No que diz respeito aos períodos, Mindy Kaling tem um relacionamento interessante com seu ciclo menstrual. Para iniciantes, ela era tardia e, querendo se encaixar, Legit fingiu sua menstruação - então Kelly Kapoor dela. Comecei a menstruar na nona série, escreveu Kaling para o anuário do Rookie Two, por Glamour . Passei toda a oitava série que tive menstruada, até a graduação de Kotex na minha cueca, caso alguém precisasse de provas. Se esse não é um nível totalmente novo de vergonha do período de chute no meio -fio, nada é.

Em maio de 2016, durante um Entrevista com Conan O'Brien , Kaling trouxe uma conversa de época para a televisão noturna, explicando por que ela postou uma foto de sua caixa de tampão no Instagram. Primeiro, ela sugeriu brincando que Playtex estava roubando sua silhueta para vender tampões, depois expressou o quão irrealista a imagem da mulher em um vestido e salto é - especialmente em uma caixa de tampões, de todas as coisas. Para qualquer mulher que realmente se menstruar, você nunca usaria essa roupa, disse Kaling. - Você estaria gostando, grandes calças de moletom, ou pelo menos sou eu ... assistindo 'Gilmore Girls'.

Para muitas pessoas que menstruam, o conforto é a prioridade durante os períodos. Enquanto houver Exercícios e movimentos que podem colocar cólicas de período em pausa , às vezes não se trata apenas de cólicas. De acordo com um 2023 Estudo , a menstruação também pode causar náusea, diarréia, vômito, bem como enxaqueca menstrual . UM Estudo de 2012 descobriram que 84,1% das mulheres têm dor de período com 43,1% sofrendo dor toda vez que menstruam. Então, sim, as calças de moletom são a melhor amiga de uma pessoa menstruada.

Kate Winslet

Logo após os cinemas do 'Titanic', catapulando Kate Winslet para a fama internacional, ela se sentou com Rolling Stone Para falar sobre um monte de tópicos, incluindo a menstruação. Não estou dizendo que tudo foi feliz, disse Winslet à revista em 1998. 'Houve dias em que você pensa:' Oh, meu Deus, eu tenho meu período e não consigo entrar nessa água gelada hoje '. Lembro -me de levantar -me e dizer a todos: 'Ouça, se de repente parece' Jaws ', o filme, é minha culpa'.

Winslet também falou sobre como seu período afeta sua tez - algo com que muitos de nós podem se relacionar - e como ela aprendeu a administrá -la com a fundação. Dependendo do meu ciclo, minha pele pode ficar um pouco mais inflamada, disse Winslet Fascínio Em 2021, acrescentando que, no início de seu ciclo, sua pele parece mais uniforme, mas no meio, as coisas ficam um pouco confusas. Então, eu misturo alguns tons, disse Winslet. Garantido, Winslet é impressionante sem maquiagem , mas às vezes a melhor maneira de lutar contra o período do período é borrifando um pouco.

Jessica Biel

Enquanto falar sobre a menstruação regularmente e usar as palavras adequadas, pois é uma ótima maneira de subtrair a vergonha da equação, às vezes escrever um livro inteiro é ainda melhor. Então, foi isso que Jessica Biel fez. Em maio de 2024, Biel publicou 'Um livro infantil sobre períodos' E, francamente, é exatamente o que nossa cultura precisa: um livro que normaliza períodos antes que a vergonha possa começar.

Sempre me interessei pela saúde reprodutiva e no espaço de bem -estar e em como posso estar envolvido de uma maneira que parece autêntica e útil para mim, minha família e as famílias de outras pessoas, disse Biel à Glamour Em 2024. Então, ela fez uma parceria com o período.org para tirar o projeto do chão e feito de uma maneira que faz sentido para as crianças - o que também significava pular eufemismos como 'tia Flo' e outros termos. As crianças podem lidar com o idioma, disse Biel. Eles querem saber a verdade. E se você normalizar o idioma desde o início, não parecerá estranho. Por que não dizer a verdade sobre como nossos corpos funcionam?

Tendo dedicado o livro a seus dois filhos pequenos, Biel disse que espera que pessoas de todos os sexos o lessem e entendessem a menstruação em uma luz sem estigma e tropos arcaicos. Embora certamente tenhamos visto uma maneira de aceitar o período, ainda não está onde deveria estar. Biel aparentemente quer fazer parte dessa mudança. Além de ter escrito o livro, ela fala abertamente sobre seu período com seus filhos, ela disse - e é exatamente isso que precisamos.