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Lightfield Studios/Shutterstock Quando se trata de sexo, muitas pessoas pensam em penetração. Embora a penetração, vaginal ou aninalmente, é definitivamente uma maneira pela qual uma pessoa pode experimentar o prazer sexual, certamente não é o único caminho. Considerando o corpo humano tem mais de sete trilhão Os nervos e as zonas erógenas podem dar gama (as pessoas podem realmente ter orgasmos de pele), para restringir o prazer de apenas um ato sexual é extremamente limitante.
Mas quando você se afasta da narrativa heteronormativa que deformou nossos cérebros em sexo sendo apenas uma coisa , você pode ver que há muito mais por aí. Uma dessas coisas é rasa e, se você tem uma vagina, vale a pena explorar. Surbiting é quando você brinca com aquelas terminações nervosas [na entrada vaginal] para encontrar a profundidade em que você mais gosta da penetração, disse o sexólogo Marla Renee Stewart Bem, bom . Isso pode ajudar a sentir prazer e se acostumar com seus órgãos genitais. Embora a entrada da vagina não tenha quase tantas terminações nervosas quanto o clitóris, estimular essa área ainda pode parecer muito bom para algumas pessoas.
Como nem todo mundo gosta de sexo penetrante, as mulheres conversaram exclusivamente com o sexólogo e o terapeuta de relacionamento, Sofie Roos de Apaixonado , sobre tudo relacionado à superfície. Se você deseja tentar algo que não fez antes ou não está muito interessado na penetração, então o raso pode ser para você.
Como você pode praticar superficial
Rawpixel.com/shutterstock Muitas vezes, quando os proprietários da vulva fazem sexo ou se masturbam, eles vão direto à relação sexual ou se concentram no clitóris. Embora essas duas coisas estejam ótimas e possam parecer fantásticas, se você reverter um pouco as coisas e mudar sua intenção em relação à entrada vaginal, encontrará todo um novo mundo de sensações. Você já pode fazer isso, mas pode não saber que havia uma palavra para isso.
De acordo com Sofie Roos, a superfície superficial é uma forma de orla - a prática de atrasar um orgasmo através de estimulação repetitiva. Você acabou de entrar nos primeiros centímetros da vagina, para sair novamente e repetir, diz Roos. Essa técnica faz com que a pessoa queira mais, e geralmente as deixa loucas por tesão e lhes dá [orgasmos fortes.
Você pode desfrutar de um parceiro ou solo, usando o que preferir estimular a entrada vaginal. Este pode ser o pênis, a língua ou os dedos do seu parceiro brinquedo sexual favorito . Não há maneira certa ou errada de estimular essa área, desde que pareça bem e você esteja confortável. Como Roos explica, o raso pode ser usado como preliminares , o ato principal, ou no final de uma brincadeira sexual, como uma maneira de praticar alguns cuidados posteriores.
Os benefícios da superfície superficial
Imagens de Jovan Doncic/Getty Se você pratica bordas, sabe que o atraso do orgasmo intensifica o orgasmo mais tarde. Sobrecionante se assemelha a essa prática porque você está levando tempo para estimular uma área antes de entrar, aumentando o prazer do resultado final. Além disso, parece realmente Bom e isso, por si só, é um benefício.
A vagina e o [ânus] têm mais terminações nervosas ao redor da entrada, e a superfície superficial maximiza a estimulação dessa zona erógena, diz Sophie Roos. (Sim, este é o seu lembrete para adicionar Butt Play Para sua lista de tarefas.) Embora esses dois benefícios sejam ótimos, a maior vantagem de superficial é aprender a orgasmo do sexo penetrante-algo que não é fácil para a maioria das pessoas. Estudo após estudo descobriu que o número de pessoas com vulvas que podem orgasmo do sexo penetrante é uma quantidade muito pequena. De acordo com o Clínica Mayo , menos de um em cada cinco pode clímax sozinho da penetração, enquanto um Estudo de 2016 Publicado em neurociência socioaffetiva
A superfície superficial é sobre movimentos lentos e alta sensibilidade e, se bem feita, a maioria das pessoas com uma vagina pode clímax, tornando o sexo penetrante muito mais interessante e agradável para todos, diz Roos. Mas se você não tiver um orgasmo dessa técnica, não se preocupe, mas também não desista. Existem aproximadamente 15 tipos diferentes de orgasmos que você pode experimentar se tiver uma vulva, então há um para todos.
Dicas para experimentar superficiais
Jhorrocks/Getty Images Como Sophie Roos diz exclusivamente às mulheres, a coisa mais importante ao explorar a superfície superficial não é muito profunda. Embora você possa ficar tentado a ficar all-in, tente desacelerar, obtenha autocontrole e construa a tensão.
Se você está descobrindo superficial por conta própria, recomendo colocar a mão sobre sua vagina ou [ânus] de uma maneira que permite que você mova a ponta dos dedos para dentro de si, diz Roos, acrescentando que isso evitará muita profundidade. 'Coloque a palma da mão no estômago à distância, onde você pode chegar ao topo da vagina ou [ânus] com o índice e o dedo médio.' Se você deseja usar brinquedos sexuais, Roos recomenda um vibrador com uma base de sucção. 'Coloque -o [na] parede para que ele o penetra em estilo cachorrinho e pratique até descobrir como se mover para ter apenas a ponta do vibrador dentro de você.'
O melhor de superficial por conta própria é que você pode pegar o que descobre e compartilhar isso com seu parceiro, ajudando -os a dominar a arte. Ou, é claro, você pode experimentá -lo com um parceiro. [Rasos é mais fácil] no missionário ou na colher de posições sexuais onde aquele com o pênis está no comando, diz Roos. Novamente, movimentos lentos são essenciais. Pode ser necessário prática para aprender restrições, mas quando você chegar lá, você terá adicionado outro ato sexual ao seu repertório.














