Como manter tudo seguro

Quando pulamos na cama com alguém, geralmente a coisa mais distante da nossa mente é manter as coisas limpas e seguras. Concedido, os preservativos podem surgir e absolutamente deveriam, a menos que você e seu parceiro estejam ligados a fluidos, mas além disso, o foco é se divertir, estar presente durante o sexo e se preocupe com os detalhes técnicos mais tarde. No calor do momento, é difícil ver qualquer coisa, exceto o momento.

Mas o problema com a respeito de certas coisas mais tarde pode levar a questões de longo prazo. Descer e sujo é exatamente isso: sujo. Embora esteja definitivamente sujo de um bom sentido, também pode estar sujo de uma maneira não tão boa. De DSTs para UTIs, à transferência de bactérias deste lugar para esse lugar, há muita coisa acontecendo quando fazemos sexo. Por causa disso, estar ciente do que nossos corpos estão fazendo e podem produzir é algo para ter em mente quando sua brincadeira chega ao fim. Isso não sugere que o segundo sexo seja sobre você e seu parceiro pular da cama e começar a levar Lysol a cada centímetro da sala. Mas saber o que deve ser lavado depois de fazer sexo pode fazer um mundo de diferença quando se trata de manter sua higiene sexual em cima e para cima.

Verifique se seus brinquedos sexuais estão sempre higienizados

Embora muitos de nós sejam culpados de Usando nossos brinquedos sexuais , depois jogando -os de volta na gaveta, é um mau hábito que todos precisamos chutar imediatamente. Os brinquedos sexuais, internos e externos, devem ser limpos depois e antes de cada uso. Pode parecer excessivo, mas não é. A limpeza desses guloseimas após o uso ajudará a livá -los de bactérias que podem causar infecções como ITUs, infecções por fungos e vaginose bacteriana (BV). Limpá -los antes que cada uso os livrará de qualquer poeira, fiapo e restos semelhantes que se acumularam desde a última vez que você os usou.

Todos os brinquedos podem ser limpos da superfície com água quente e sabão antibacteriano - apenas certifique -se de que eles estão completamente enxaguados, pois o sabão pode ser irritante para os órgãos genitais. Mas se você está procurando uma limpeza profunda, os brinquedos feitos de aço ou vidro, podem ser colados em uma panela de água fervente para desinfetá -los, assim como os brinquedos de silicone que podem ser submersos. Portanto, leia o que seu brinquedo de silicone pode suportar, porque a prova d'água não é igual à prova de submergir. Máquinas de lavar louça com um modo desinfetante ou um spray feito de água e algumas colheres de sopa de alvejante também podem fazer o truque.

Embora os sprays de limpeza de brinquedos sexuais sejam uma opção, eles não são necessários, desde que você seguisse a rota de sabão antibacteriana. Mas se você decidir investir em sprays de brinquedos sexuais ou toalhetes de limpeza, leia os ingredientes. Qualquer coisa com glicerina, álcool e, claro, a fragrância deve ser evitada. Estes não são apenas irritantes que podem causar secagem e coceira, mas a glicerina é um tipo de açúcar que pode levar a infecções por fungos.

Nunca vá do jogo anal diretamente para o jogo vaginal ou oral

Não importa se você inserir a ponta do dedo ou a língua na bunda do seu parceiro, ou um pênis ou vibrador inteiro, uma vez que algo é anal, ele não deve chegar a ninguém sem ser lavado corretamente. Por mais que o jogo anal possa ser muito divertido e parecer realmente agradável (desde que você não esqueça o lubrificante!), É importante lembrar o papel que o ânus desempenha no corpo: é uma rede de nervos e músculos cujo principal objetivo é fazer com que seus intestinos se movam e saindo. Em outras palavras, embora a matéria fecal possa ser mínima ou parecer inexistente durante o jogo anal, isso não significa que as bactérias associadas a esse assunto não existam.

Embora as bactérias em si não sejam uma coisa horrível e mortal da qual você deve ter medo, é algo que pode causar infecções na vagina ou, se você passar de anal para oral ou se envolver em rimming, pode resultar em problemas de gastro. Embora a maioria dos resíduos humanos reside no intestino inferior, onde não pode ser tocado, mesmo por um grande pênis ou vibrador, isso não significa que brincar com essa área não vai relaxar as coisas.

Xixi depois de sexo - mas apenas se você tiver que

Quando as pessoas fazem sexo, relações sexuais ou de outra forma, mesmo que não haja jogo anal envolvido, isso não significa que as coisas não podem ser alteradas um pouco, o que significa bactérias que normalmente não entrariam em contato com a uretra. Por causa disso, fazer xixi depois do sexo não é apenas um conto de esposas antigas, mas algo que os médicos sugerem também - especialmente se você é propenso a ITIs.

'O sexo é frequentemente associado à ITIS porque a relação sexual introduz bactérias [do ânus] à uretra e ao trato urinário', disse Alan B. Copperman, MD, diretor da Escola de Medicina de Icahn no Mount Sinai, AUTO . Ele acrescenta: 'Enquanto urinar antes e depois do sexo diminui claramente a chance de uma infecção do trato urinário, você não precisa ter um cronômetro'.

Se você não precisar fazer xixi depois do sexo, como no desejo, não está lá e sua bexiga está vazia, não tente urinar. Mesmo se você marcar algumas gotas pela força, não é suficiente para eliminar adequadamente qualquer bactéria possível. É melhor esperar até que você precise fazer xixi, para que você possa abraçar enquanto isso.

Lavar a louça

Com todas as bactérias e suor que se acumularam e foram passados ​​entre os corpos, é sempre uma boa ideia limpar depois do sexo. Você não precisa tomar um banho completo, mas lavar as mãos e o rosto, e limpar seus órgãos genitais é definitivamente algo que você quer fazer.

As vaginas são auto-limpantes, por isso não é necessário limpar dentro ou usar produtos muito perfumados que possam irritar a área, disse Kathryn Basford Yahoo Life UK . No entanto, enxaguar com água morna é uma boa ideia, explica ela.

Faça o que fizer, não Douche. Quando você douche, você está essencialmente empurrando bactérias para a vagina que pode potencialmente causar infecções até os ovários e os tubos falópicos. Douching em geral é uma má idéia por causa do efeito que ela tem no equilíbrio natural da flora vaginal. Aqueles com pênis também devem limpar dentro e ao redor da área da virilha e, se houver prepúcio, lavar lá pode ajudar a eliminar as infecções.

Altere as folhas, se necessário

Os fluidos corporais fazem parte do sexo. Mas, às vezes, esses fluidos corporais podem ser excessivos se não houvesse uso de preservativo ou houve ejaculação feminina envolvida. Por mais que você queira abraçar o pós-coito, se seus lençóis estiverem muito molhados, é melhor se você mudar rapidamente qualquer roupa de cama que esteja sujo. A umidade gera bactérias, portanto, embora isso não se preocupe em abraçar seus fluidos corporais, seu corpo (e seu colchão) não gostam muito da ideia.

Se seus lençóis estiverem um pouco úmidos, você pode esperar. Mas eles estão inclinando o colchão? Então você deseja trocar essas folhas rapidamente para as limpas. E limpe os lençóis regularmente, independentemente de haver uma bagunça perceptível. A lavagem de uma vez por semana é ideal se você tiver o mesmo parceiro e você pode adicionar um desinfetante para eliminar ainda mais qualquer bactéria.