Aqui está exatamente como usar uma pedra de pedra -pomes para pés macios de bebê

A vida exige que fiquemos muito de pé, seja no trabalho, cuidando da família ou mantendo um estilo de vida ativo. Com o tempo, nossos pés podem ficar calosos, ásperos e secos quando esquecemos de dar -lhes alguns cuidados extras. Se você está sentindo dor e desconforto com os pés, esfoliar com uma pedra de pedra -pomes pode ajudar a suavizar essas preocupações.

A pedra -pomes é um tipo de rocha vulcânica formada quando a lava esfria. É super leve e poroso, quase parecido com uma esponja. A pedra da pedra -pomes é usada como uma ferramenta esfoliante de cuidados com a pele, principalmente em áreas onde a pele é dura, pois pode ser dolorosa quando usada em outras áreas mais suaves. É para ser abrasivo para retirar a pele morta construída. Sua tecnologia de unhas provavelmente usou uma nos calcanhares durante uma pedicure (e geralmente é a parte mais delicada). Mas você pode adquirir facilmente sua própria pedra de pedra-pomes para usar regularmente em casa, e é um ótimo complemento para qualquer noite de spa em casa. Além disso, quem não ama a pele sedosa?

Com que frequência usar pedra de pomes em seus pés

Usar uma pedra -pomes não é algo que você precisa fazer todos os dias, e a frequência geralmente depende de quão sensível é sua pele. Você pode esfoliar os pés uma vez por semana, se quiser manter uma rotina, mas se sua pele estiver do lado sensível, a cada duas semanas ou simplesmente de vez em quando for suficiente.

Além disso, se você perceber que uma pedra de pedra -pomes apenas irrita sua pele, você poderá experimentar um esfoliante químico. Entre os erros que você não quer cometer ao esfoliar , isso inclui esfregar com muita força e com muita frequência. Lembre -se de usar pressão suave. Você não quer tirar muita pele ou causar sangramento.

Embora geralmente seja seguro usar uma pedra de pedra -pomes nos pés, pode ser arriscado para pessoas com neuropatia ou dormência, causada por diabetes e outras condições de saúde. Dermatologista Dustin Portela, MD explicou a Byrdie , 'Você pode não sentir dor se começar a exagerar, aumentando o risco de infecção'.

Mergulhe seus pés e pedra -pomes

Antes de começar a esfoliar, você deseja preparar e suavizar a pele. Você pode fazer isso pré-levantando os pés em água morna por 5 a 10 minutos sem deixar a pele ficar muito enrugada. A pele de pé é difícil e a imersão permitirá que ela se amenize antes da esfoliação.

Você também vai querer molhar a pedra -pomes antes de usá -la. Uma pedra de pedra -pomes seca é desconfortável e não é tão eficaz quanto quando a pele está molhada.

Esfolia usando movimentos circulares

Depois de preparar os pés e sua pedra, você está pronto para começar a tirar a pele morta. Pressione a pedra da pedra -pomes nos pés e comece a usar movimentos circulares em áreas calejadas e secas que precisam de atenção. Use pressão suave, mas certifique -se de pressionar o suficiente para remover a pele morta. Você pode fazer isso por alguns minutos até que a pele morta seja removida. Não continue a esfoliar se sentir dor ou irritação. Se você tiver feridas ou feridas abertas nos pés, evite esfoliar nessas áreas.

Enxágue da sua pele e da pedra da pedra -pomes

Enxágue qualquer pele morta visível em seus pés após esfoliar, e agora você pode se divertir com seus pés lisos sedosos. Você também vai querer enxaguar sua pedra -pomes porque a pedra é porosa e a pele morta pode se acumular nos orifícios após cada uso. É por isso que é importante manter a pedra limpa. Se você usar a pedra -pomes regularmente, é melhor substituí -la quando começar a se tornar muito suave ou desgastada ao longo do tempo, de acordo com especialistas em Healthline .

Secar e hidratar seus pés

Hidratante é essencial quando esfoliando o corpo , incluindo seus pés. Quando terminar de usar a pedra, seque os pés com uma toalha fresca e aplique um hidratante hidratante para ajudar a pele a se recuperar. Você também pode colocar meias depois de aplicar a loção para ajudar a selar a umidade. Quando você começa a implementar uma pedra de pedra-pomes em sua rotina de autocuidado, seus pés certamente agradecerão por ela.