O que realmente significa dar bons conselhos (e como você sabe se não está)?

O conselho é uma ferramenta incrivelmente útil e pode ajudá -lo a navegar melhor em uma situação, esteja você a dar ou recebê -la. Focar em diferentes perspectivas e trazer seu escopo para o quadro geral pode ajudar a colocar as coisas em perspectiva. No entanto, algumas pessoas lutam quando se trata de lançar a situação e dar conselhos. Mesmo que dar conselhos naturalmente, isso nem sempre significa que é entregue corretamente. Se suas habilidades são ajustadas nesta área ou não, cometer erros pode ser muito fácil-especialmente se você estiver se sentindo frustrado. Então, o que realmente significa dar bons conselhos?

Felizmente, veremos alguns sinais tranquilizadores de que você está indo bem. Não se preocupe - também estamos analisando alguns desses indicadores gnarly ruins. Com alguma prática e empatia, você deve estar no caminho de se tornar um doador de conselhos com classificação A (pelo menos, esperamos). Então, o que há para saber?

Você pode explorar as emoções de outras pessoas

Então, como exatamente você sabe se está dando bons conselhos? Uma ótima maneira de se identificar se você se destacar nessa área é se você tiver um talento especial para sintonizar as emoções de outras pessoas, colocando o foco nelas e não em si mesmo. Quando você se concentra demais em si mesmo, pode dar um mau conselho, o que pode ser um erro fácil. A mudança do seu foco permite que você ouça sem fazer presunções, o que ajuda a oferecer conselhos personalizados.

Por exemplo, falando com The New York Times , Autor de 'roubar como um artista' Austin Kleon explica: 'Meu M.O. é compartilhar coisas que aprendi ao longo do caminho no espírito de: 'Isso funcionou para mim, talvez funcione para você também. ”Isso pode ajudar o recebedor de seus conselhos a se sentir visto e compreendido, seja seu amigo ou família. Da mesma forma, a pessoa que ouve seu feedback pode parecer que não está tão sozinha com o que está experimentando. Ser empático e compreensivo desempenha um papel enorme em poder dar bons conselhos. Se isso parecer familiar, você pode ter certeza de que provavelmente fará um bom trabalho.

Você não está dando feedback tendencioso

Outro sinal de que você é bom em dar conselhos é que nunca dá opiniões tendenciosas. Em vez disso, você reserva um tempo para deixá -los falar para que você possa navegar juntos na situação. Essa habilidade é fundamental se você quiser ajudar alguém o máximo que puder. De fato, o psicólogo Reeshad Dalal diz Empreendedor que 'às vezes, ter um' bom impacto 'envolve deliberadamente optar por não persuadir'. Esse terreno neutro pode ajudar as pessoas a coletar informações lógicas para abordar a questão. Por outro lado, forçar seu viés em alguém só pode acabar empurrando -o para longe.

Essa dica também é útil se você estiver dando conselhos a um amigo em um relacionamento tóxico e pode até ajudá -los a se sentirem mais confortáveis ​​ao seu redor. Este é sem dúvida um dos elementos mais críticos ao dar algum conselho. Se alguém se sentir desconfortável, é menos provável que eles se abra.

A má compreensão pode levar a maus conselhos

Quando você está dando conselhos, você deve ser muito consciente para ter sucesso. Para alguns, isso vem naturalmente. Se você não entende o argumento de que alguém está tentando destacar, sua má compreensão pode levar a um conselho ruim - exatamente o que você não quer. Conversando com Bem, bom , Terapeuta Hope Kelaher observa que você não deve 'fazer] suposições sobre a experiência de outra pessoa.' Resista a tirar conclusões, especialmente se você tiver uma experiência semelhante, e ouça cuidadosamente tudo o que eles dizem. Ouvir é uma das partes mais importantes de dar conselhos; Portanto, a paciência é crítica.

Se você sente que às vezes é culpado disso, reserve um tempo para se refletir sobre como aconselha seus amigos. Se você suspeitar você pode ser um mau amigo , existem maneiras fáceis de mudar isso. Demorar esse tempo pode ajudá -lo a entender melhor onde está a desconexão entre você e a pessoa a quem você está dando conselhos. Depois de fazer isso, quaisquer discussões futuras devem parecer muito mais gerenciáveis.

Conselhos indesejados podem deixar uma conversa desconfortável

Só porque você se sente compelido a dar conselhos não significa que a situação o exige. Por exemplo, o diretor clínico dos centros de tratamento da Pinnacle, Lori Ryland, PhD, diz Shondaland Que 'se você deu conselhos não solicitados, pode notar a tensão, entre na conversa', que pode ser um pouco estranho para ambas as partes. Em vez disso, tente derrubar as coisas para fazer com que o outro indivíduo se sinta mais relaxado. Embora pareça que você esteja dando bons conselhos, essa tensão emocional indica que você pode não estar entregando seus conselhos da melhor maneira possível.

No entanto, não deixe que isso o afaste de dar conselhos completamente. Embora possa ser desencorajador sentir como se você tenha feito um trabalho ruim, isso permitirá que você procure melhores sinais no futuro. Em vez disso, aprenda a adotar a abordagem correta. Como resultado, seu conselho geralmente deve ser melhor recebido.