Os benefícios inesperados orégano podem ter para a sua pele

Se você é como muitas pessoas, provavelmente pensa em pizza quando ouve o orégano mundial. Afinal, você não pode ter um prato italiano adequado sem ele. Mas, por mais que o orégano seja uma das especiarias mais importantes para o mundo da culinária, também é fantástico para a pele.

Como membro da família da hortelã, orégano, ou como os botânicos chamam, Origranum vulgare, está repleto de propriedades curativas para todas as partes do corpo. De acordo com um Estudo de 2017 Publicado em moléculas, o orégano na forma de um óleo essencial é tão potente no combate a bactérias, fungos e vírus que pode realmente suprimir agentes do câncer e ajudar na luta contra o diabetes. Se o orégano puder fazer isso muito bem no interior do corpo, pense nos efeitos positivos que pode ter do lado de fora - isso vai explodir sua mente.

Mas isso significa que você deve alcançar o orégano em sua cozinha e começar a esfregá -lo em todo o seu rosto? Não exatamente. Em vez disso, se você quiser trabalhar com sua rotina de beleza, procure usar um óleo. 'Se você deseja usar óleo essencial de orégano, misture uma ou duas gotas do óleo com um óleo' transportador '-ou água se a sua pele tendências no lado oleoso-e aplicar após a limpeza', diz o cirurgião plástico facial certificado Jaimie DeRosa, MD diz Bem, bom . 'Entregar esses ingredientes benéficos à pele continuamente noite e dia manterá a pele apropriadamente nutrida e fornecerá benefícios por dia'. E esses benefícios são abundantes, então segure suas calças.

Pode complementar sua pele de combate à acne

Além de ser um anti -séptico natural, o óleo de orégano também é antibacteriano, tornando -o certo para lutar contra as fugas. De fato, por um 2023 Estudo de laboratório , comparado a outros óleos essenciais, o orégano deu a resposta mais forte contra bactérias causadoras de acne, como S. aureus e Staphylococcus epidermidis . E isso não é tudo. O estudo também sugeriu que o petróleo de orégano pode ter mais sucesso em combater essas bactérias do que alguns dos antibióticos tópicos normalmente prescritos por dermatologistas, como clindamicina e um tretinoína. Além disso, o óleo de orégano não tem risco de desenvolver resistência a antibióticos, que é quando um medicamento não é mais eficaz porque sua pele se acostumou.

No entanto, embora a pesquisa seja promissora, são necessários mais estudos em humanos para confirmar o quão eficaz o petróleo de orégano é realmente impedir a acne, especialmente a longo prazo. Atualmente, a maior parte da pesquisa realizada analisou estudos de laboratório isolados e a resposta sobre a pele de ratos, não as pessoas reais. No entanto, alguns especialistas destacam que o uso de produtos que contêm óleo de orégano-como um gel anti-acne-podem ser benéficos para complementar uma rotina existente de combate à acne.

Pode ajudar com inflamação

Ótima pele significa pele calma. Mas para algumas pessoas, manter a pele calma não é um processo fácil. Reações alérgicas de picadas de insetos, dermatite de contato e condições crônicas como eczema e psoríase podem desencadear inflamação que faça a pele parecer vermelha e inchada. É aí que entram pomadas anti-inflamatórias, cremes e produtos de limpeza e, se o orégano estiver em sua lista de ingredientes, isso pode ser para melhor.

'Propriedades calmantes do petróleo de orégano são ótimas para aqueles com condições de pele, como rosácea e hiperpigmentação', disse o cirurgião plástico facial certificado Jaimie DeRosa, Diz MD Bem, bom . A pesquisa descobriu que tudo isso é graças ao Carvacol, um proeminente antioxidante em óleo de orégano que foi mostrado em estudos de laboratório para exibir propriedades anti-inflamatórias. No entanto, embora possa não doer usar o óleo com outro hidratante, Alguns especialistas avise isso mais é necessária pesquisa Para confirmar uma dose segura para todos os tipos de pele, use por seu próprio risco - ou, melhor ainda, converse com seu médico primeiro.

Promove o crescimento do colágeno

Como você provavelmente ouviu antes, manter um brilho juvenil e a pele suave requer descobrir maneiras de manter o crescimento do colágeno. No entanto, embora os suplementos de colágeno estejam amplamente disponíveis, eles nem sempre são a melhor opção para todos, pois precisam de ingestão. Quanto aos tópicos, o óleo de retinol e bakuchiol é frequentemente recomendado, mas eles podem ser proibitivos de custo ou até potencialmente irritantes para a pele. É aqui que o orégano pode ser útil.

De acordo com um 2020 Estudo Publicado em moléculas, graças às capacidades antioxidantes do Carvacol, acredita -se que o petróleo de orégano possa ajudar a estimular o crescimento do colágeno quando aplicado topicamente. O mesmo estudo também sugeriu que essas capacidades 'protegem contra as conseqüências de danos radicais livres por várias espécies endógenas de oxigênio reativo'. Em outras palavras, o uso de petróleo de orégano pode potencialmente impedir sinais visíveis de envelhecimento causados ​​por outros fatores ambientais. Embora os pesquisadores tenham descoberto que, onde o orégano foi cultivado desempenhou um papel em sua eficácia, eles concluíram que onde há carvacrol, colágeno, elasticidade e ácido hialurônico são protegidos - todos os quais são fundamentais para a pele saudável.