Como deixar com segurança e suavemente um encontro ruim

Os 30 minutos antes de um primeiro encontro podem ser estressantes e emocionantes, especialmente se a pessoa que você está prestes a conhecer for uma jóia total. E quando você estiver no encontro, se começar a ir para o sul - a química está desligada, eles são rudes ou ficarem irremediavelmente entediados um pelo outro - sejam diplomáticos, mas honestos. Então saia. Existem zero razões para prolongar uma data ruim.

A primeira chave para sair com segurança e suavemente um é ouvir sua intuição e agir nele. Observe como seu intestino e corpo respondem a essa pessoa. Terapeuta Beverly Engel compartilhada com Psicologia hoje que, como mulheres, somos culturalmente condicionados e, em certa medida, 'predispostos biologicamente' como 'agradáveis', evite confrontos e responder de maneira carinhosa. Muitos de nós foram programados para agradar aos outros, em vez de habitar nossas próprias preferências. Ainda Evitar conflitos pode afetar negativamente todos os relacionamentos e até minar nossa saúde. E como mulheres modernas, é nossa responsabilidade escolher nossos parceiros e amigos.

Você pode educadamente agradecer conclusivamente a alguém e sair. No entanto, quando é uma data insegura, pode ser necessário usar outras estratégias para se manter seguro. Se a sua data for insistente, você pode usar técnicas de escalada. Por exemplo, peça a eles para desacelerar o discurso para que você possa entendê -los melhor - isso pode tirar sua data de um modo argumentativo. Existem técnicas adicionais abaixo.

Planeje com antecedência para permanecer seguro

A espontaneidade é emocionante para um primeiro encontro, mas você poderá relaxar mais se se mantiver seguro pré-planejando seu encontro. Antes de se encontrar na vida real, considere pré-triagem de sua data em uma videochamada. Use esse tempo para decidir se você realmente deseja se reunir.

Você pode recrutar um amigo ou membro da família de confiança para atuar como um contato oficial durante a data. Deixe -os saber o nome do seu encontro, envie a eles uma foto de como eles são e dê a eles o endereço e o tempo que você encontrará. Peça uma ligação, não texto, em um horário específico e depois diga que você está em um encontro com mais ou menos e você o acompanhará mais tarde. Isso permite que seu amigo saiba tudo bem e permite que sua data saiba que seus amigos estão cuidando de você. Se a data for ruim, planeje se afastar para atender a chamada e, em seguida, esteja preparado para sair.

Enquanto você está planejando, concorda em se encontrar - e ficar - em um local público. Se você organizar um primeiro encontro de uma hora, como café às 15h, as apostas serão mais baixas. Você sempre pode estendê -lo se estiver se divertindo. Treinador de namoro e casamenteiro Asa Baav Sugere que, seja seu próprio carro, transporte público ou serviço de compartilhamento de viagens, planeje com antecedência saber exatamente como você chegará em casa.

Bandeiras vermelhas para se observar para

Divirta-se quando estiver no modo completo da primeira data, mas esteja atento a bandeiras vermelhas sutis. Os quebradores de negócios óbvios incluem alguém que aparece tarde sem desculpas ou explicação, constantemente verificando o telefone ou a grosseria. Mas também há bandeiras vermelhas menos óbvias, mas igualmente importantes, a serem observadas. No topo dessa lista: honre essa mensagem intuitiva se você se sentir desconfortável em torno deles, mas não sabe o porquê.

Observe se a sua data perfurar sem parar com perguntas que parecem intrusivas. Você está fora de sincronia quando vocês dois precisam re-explicar constantemente o que acabou de dizer. Se eles contarem piadas mesquinhas ou fanáticas, isso não melhorará com o tempo. Se um ou ambos se afastarem da conversa, os olhos vidrados, isso não significa necessariamente que algo está errado, apenas que talvez você não seja um bom ajuste. Da mesma forma, se você está tentando valentemente manter a conversa à tona, mas é salpicada de pausas desajeitadas, provavelmente não está funcionando. E se a conversa estiver fluindo, mas eles saem cedo, bem, eles podem não estar interessados ​​em você.

Uma data que aparece vestida desleixada ou com higiene questionável é um instante não. As pessoas bebem álcool socialmente, mas se sua data estiver batendo cerveja após a cerveja, isso pode sinalizar problemas mais profundos que não são seus para resolver. Preste atenção se parecer que eles só querem sexo e não se importam em conhecê -lo.

Deixando suavemente um encontro ruim

Se alguma dessas bandeiras vermelhas estiver ativa, ser honesto, mas educado, é uma boa fórmula para encerrar sua data, e é mais atenciosa do que fantasma. Você pode dizer: 'Obrigado. Estou feliz por termos nos encontrado. Não estou realmente sentindo uma conexão, então preciso continuar. Se isso for muito direto, você pode mantê -lo vago: 'Minha agenda está muito ocupada ultimamente, então vou encerrar a noite. Obrigado.'

Se eles querem dar uma volta para casa ou se oferecer para esperar com você, você pode agradecer a eles, diga que tem uma carona chegando e desculpe -se para o banheiro. O Seps O programa de autodefesa das mulheres sugere que as mulheres usam técnicas de desacalação em quem se torna ou pode se tornar agressivo.

Seps teaches women to stay in control: 'Any time you attempt to resolve a conflict through de-escalation, you should look to do so with a confident and unapologetic manner.' If you sense a genuine threat, one technique, believe it or not, is apologizing. You're showing empathy for their point of view while maintaining control and nipping a potential anger response in the bud. That might sound like, 'I apologize, I'm very sorry it didn't work out,' but not engaging in the energy of dispute. If you met on a dating app, immediately block them to prevent further contagir. When you use dating apps moving forward, use best pragirices to Priorize sua segurança.