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Mahir Kart/Shutterstock Quando se trata de experimentar tendências tóxicas de namoro, você não está sozinho. Qualquer pessoa solteira se encontrou do lado errado de fantasmas, migalhas de pão, pesca de gato ou qualquer outra dezenas de tendências de namoro que se tornaram comuns em nossa sociedade. Parece que com o surgimento de aplicativos de namoro - com 300 milhões de pessoas Em todo o mundo, eles os usam - a decência caiu pelo esquecimento. Por causa disso, torna o namoro um terreno assustador e escuro.
Um desses tendências de namoro prejudiciais Isso está recebendo mais tração está se rependo. Se parece mais um termo esportivo do que uma tendência de namoro, você não está errado - o termo foi retirado da linguagem esportiva e adicionada à nossa longa lista de lingo de tendência de namoro. Combinar alguém é essencialmente como combater um jogador de futebol, disse o produtor de conteúdo sênior de Babbel, Steph Koyfman, disse Harper's Bazaar . Eles não são sua primeira (ou talvez até segunda) opção, mas você ainda deseja mantê -los como uma opção de backup, então você os dá apenas o suficiente para mantê -los interessados.
Naturalmente, não há vantagens para a bancada - até o Bencher não é justo tão bem quanto eles imaginam. É um comportamento egoísta que ninguém deve participar, por mais conflitante ou intitulado que se convenceram. Pode até ser pior do que fantasma, porque envolve engano e manipulação. Pelo menos um Ghoster tem a cortesia de acabar e desaparecer, em vez de apenas amarrar alguém para seu próprio benefício egoísta.
Por que a bancada é egoísta
Prostock-Studio/Shutterstock Quando alguém escolhe bancar a pessoa que está namorando, está essencialmente dizendo: 'Eu gosto de você, então vou mantê -lo por perto, mas também vou procurar algo melhor'. O Bencher decidiu suas necessidades e quer Trump de que a pessoa que eles bancou, dando -se assim todo o poder - poder que vem de um senso de direito e delírios da grandeza.
Estamos expostos a tanto conteúdo que as pessoas são facilmente acessíveis e os aplicativos de namoro estão prosperando, o que nos torna propensos a incorporar a ideia de que há muita variedade e que inúmeras opções estão nos esperando, disse o especialista em relacionamento Callisto Adams Toronto Sun. . É por isso que, quando encontramos alguém que gostamos, tendemos a colocá -los em um banco , apenas para o caso de alguém aparecer melhor. E não é como se a pessoa que tenha sido bancada tivesse uma opinião sobre o assunto ou que ela está explicitamente ciente do que está acontecendo. É, por toda parte, apenas sobre o Bencher e o que eles podem obter de todas as pessoas que estão namorando. Tudo está nos termos deles e nos termos deles.
Sinais de que você está sendo bancado
Imagens bymuratdeniz/getty Como tentar navegar neste mundo de namoro pode parecer que você está andando por um campo de minas terrestres, talvez você não consiga identificar imediatamente que está sendo bancado. Aos seus olhos, pode parecer que as coisas estão indo bem, mas que o Bencher pode estar apenas levando devagar. Eventualmente, no entanto, as coisas começarão a aumentar.
Se eles nunca estiverem disponíveis, não o apresente a nenhum de seus amigos ou familiares e evite fazer planos com você, eles provavelmente não estão pensando em levar o relacionamento muito mais longe, o psicólogo clínico Dr. Ryan Warner, Ph.D. contado Elite diariamente . - Não tenha medo de falar diretamente sobre as coisas. Se você perceber que está sendo bancado, expresse -o. E lembre -se de que, se eles o bancam, você provavelmente não é o problema.
Como Warner aponta, o fato de você estar no banco de outra pessoa não diz nada sobre você como pessoa, nem deve deixá-lo esgotar sua autoestima de qualquer maneira. As pessoas que bancam outras pessoas por sua conveniência e seus desejos estão errados. De qualquer forma, fala muito sobre suas prioridades, sua falta de respeito pelos outros e sua baixa auto-estima. Pessoas confiantes e seguras em si mesmas não precisam se inclinar para a rejeição ou qualquer outra tendência de namoro tóxico.
Como impedir alguém de BENHO VOCÊ
John/Getty Images Embora você não possa parar o mau comportamento de outra pessoa, você pode recuar e se proteger. É por isso que quando você percebe que está sendo bancado, precisa colocar o pé no chão e falar. Você não deve assumir que é um erro inocente, um desrespeito temporário ou que você pode convencê -los de que não pertence ao banco. Você deve vê -lo pelo que é: Benching. Em seguida, faça sua mudança para impedi -lo.
É importante estabelecer limites com o que é aceitável e não aceitável para você quando namoro, disse Jade Thomas, psicoterapeuta Estilista . É importante afirmar e respeitar suas próprias necessidades e desejos, e um parceiro em potencial deve valorizar isso. Não é aceitável que alguém se encontre no banco de outra pessoa. Sempre. Mas se você não comunicar isso ao Bencher depois de perceber a realidade da situação, apenas se permite continuar sendo manipulado. Você merece melhor do que isso. Comunique -se honestamente e seja assertivo, disse Thomas. Isso pode ser assustador para muitas pessoas, mas pode lhe causar muita mágoa e confusão a longo prazo. Não espere que alguém o desbastifique por qualquer motivo que não seja a conveniência. É por isso que você precisa se destacar.
O que fazer se você é o banciler
Rawpixel.com/shutterstock Embora a renúncia nunca deve ser defendida, em alguns casos, as pessoas inadvertidamente bancam e não tem nada a ver com direito e tudo a ver com seus próprios problemas. Muitas pessoas usam namoro para gerenciar seus temores de ficar sozinhos, validação ou distração, e nem sempre são honestos consigo mesmos e com os outros sobre o fato de que não estão realmente procurando um parceiro, disse o psicólogo clínico Sabrina Romanoff, disse Psyd Bem, bom . Embora não possamos esperar que todos tenham 100% consciente o tempo todo, a pessoa decente, quem respeita os outros é quem interrompe seus caminhos de bancada quando vêem o que estão fazendo. O namoro não é apenas sobre você e o que você deseja, mesmo que esteja proveniente de um lugar de confusão. É sobre você e a pessoa que você está namorando ou, nesse caso, com o banco.
Entre na prática de encerrar os relacionamentos que você não vê indo a lugar nenhum, em vez de manter as pessoas como backups apenas para não acabar sozinha, disse Romanoff. Ninguém precisa manter alguém por perto se essa pessoa em questão não for sua escolha número um. Quando procuramos a pessoa que decidimos ser o número dois, então resolvemos. Isso não é justo para nós e certamente não é justo para eles.
De acordo com a pesquisa publicada por Alfa sexual em fevereiro de 2023 , Existem 2,12 bilhões de solteiros no mundo e a partir de 2021, os americanos representavam 126,9 milhões dessas pessoas. Em outras palavras, não há necessidade, estatisticamente falando, para agradar a ninguém ou se permitir ser bancado. Sua escolha número um está lá fora em algum lugar.














