Guia de um especialista para banir pontos escuros

As manchas escuras são uma condição de pele muito comum. Também chamado Hiperpigmentação da pele , essas áreas escuras podem aparecer em qualquer lugar do corpo e não são indicativas de problemas graves de pele, mas são o resultado de certos fatores externos e internos. De acordo com Escola de Medicina de Harvard , as causas mais comuns de manchas escuras são a exposição ao sol, genética e alterações hormonais. No entanto, certos medicamentos e condições médicas, como diabetes e doença da tireóide, bem como escolhas de estilo de vida como fumar, também podem levar a manchas escuras.

A hiperpigmentação não é um sinal de que algo está errado com sua pele, dermatologista duplo certificado pela placa, Dr. Brendan Camp da dermatologia do MDCS, diz exclusivamente às mulheres. É o resultado da inflamação, o que faz com que o pigmento da melanina se instale em camadas mais profundas da pele, resultando em uma mancha de cor mais escura.

Mas enquanto esses pontos escuros são inofensivos, muitas pessoas que as têm muitas vezes desejam que não o fizessem. Portanto, a razão pela qual existem tantos cremes e soros no mercado, prometendo o melhores ingredientes para tratar a hiperpigmentação . Como o gerenciamento de pontos escuros é uma preocupação para muitas pessoas, as mulheres conversaram com o Dr. Brendan Camp sobre como abandonar esses pontos escuros para sempre e como evitar a coleta mais no futuro.

Como se livrar de manchas escuras

Dependendo do motivo de seus pontos escuros, o tratamento pode não ser necessário. Por exemplo, melasma é uma condição comum da pele que afeta 15 a 20% das mulheres e, como sua aparência é rica em flutuações hormonais, muitas vezes desaparece por conta própria. As manchas da idade, no entanto, desaparecem, mas nunca desaparecem completamente. É por isso que conhecer a fonte de seus pontos escuros pode ajudar a gerenciar suas expectativas.

Se não for tratado, a hiperpigmentação geralmente melhora, mas melhora lentamente, e as mudanças perceptíveis podem levar meses ou mais para ocorrer, diz o Dr. Brendan Camp, acrescentando que os produtos que esfoliam podem ajudar a incentivar a renovação celular. 'Ácidos alfa-hidroxi, como ácido lático e ácido glicólico, esfoliam suavemente a pele, quebrando ligações entre células mortas da pele e removendo-as da superfície da pele', diz o Dr. Camp. Retinol e retinóides também podem ajudar a melhorar a aparência de manchas escuras, porque eles também incentivam a rotatividade de células.

Mas se você tem um evento especial chegando e não tem tempo para que cremes e soros façam suas coisas, há opções mais intensivas. Os tratamentos em consultório que abordam manchas escuras incluem microneedling, tratamentos a laser, cascas químicas e até medicamentos tópicos com prescrição, diz o Dr. Camp. Embora tudo isso seja eficaz, a microneedling, também chamada de terapia de indução de colágeno, é um divisor de águas por causa de todos os seus outros benefícios. Não faz apenas maravilhas para manchas escuras, mas também melhora as cicatrizes, flacidez, linhas finas e estrias.

Como evitar manchas escuras em primeiro lugar

Se a prevenção de manchas escuras for importante para você, aplique o SPF todos os dias em todas as partes do corpo que são expostas ao sol. Use um hidratante diário de SPF com um FPS mínimo de 30 diariamente, inclusive no outono e no inverno, para proteger a pele dos efeitos da radiação UV, que inclui a formação de manchas solares, diz o Dr. Brendan Camp. Isso significa até Aplicando SPF para as suas mãos nos mortos do inverno também.

Se você é alguém que gosta de escolher as coisas na sua pele, esse é um hábito que você deseja parar imediatamente. Evite escolher ou estalar espinhas, o que pode desencadear a formação de um defeito e até levar à formação de cicatrizes, diz o Dr. Camp. Embora algumas manchas escuras estejam ligadas à genética, isso não significa que você não pode tomar medidas proativas para evitá -las ou pelo menos diminuir suas chances de obtê -las no futuro. Fique à frente deles com um rotina de cuidados com a pele Isso é voltado para a prevenção de hiperpigmentação. Inclua o uso de esfoliantes suaves em sua rotina regular de cuidados com a pele para facilitar a renovação da pele e iluminar a pele, diz o Dr. Camp.

À medida que você envelhece, os pontos escuros se tornarão mais comuns e inevitáveis ​​- eles são uma espécie de distintivo de honra. Mas se chegar a um ponto em que seus pontos escuros estiverem dando -lhe tristeza, não hesite em entrar em contato com seu dermatologista. Como o Dr. Camp aponta, você tem opções para gerenciar a hiperpigmentação, então aproveite -as.