Seu guia para manter um relacionamento depois de sair do seu espaço compartilhado

Se você já ouviu o termo 'reassentamento consciente', pode estar familiarizado com a mudança de um espaço compartilhado com seu parceiro. Reastamento consciente Refere -se à idéia de que a separação física em um relacionamento romântico pode ajudar a mantê -lo, falando com o folclore tradicional que a distância faz com que o coração fique mais afetuoso. Se você está procurando maneiras de salvar seu relacionamento e reinstalar conscientemente com seu parceiro, reunimos algumas das melhores maneiras de fazer exatamente isso.

Sair de um espaço compartilhado pode ser percebido como tabu. Há, no entanto, algo a ser dito sobre permitir a distância para conciliar um relacionamento que enfrentou muita adversidade da proximidade. Viver com um parceiro, embora emocionante e economize dinheiro, também pode parecer sufocante; Não há problema em deixar espaço para mais espaço e tempo separados. Como o terapeuta de casais Marty Cooper explicou a Vertiginoso , 'De um modo geral, quero que o casal esteja no comando de sua própria tomada de decisão'.

Identificando por que você deseja se mudar

Um dos primeiros passos para estabelecer a distância em um relacionamento de longo prazo é examinar o porquê. 'Você precisa ficar absolutamente claro com a intenção e depois verifique com seu parceiro para dizer: como você está ouvindo isso ? Tem que haver um diálogo aberto e um diálogo aberto em andamento '', explicou Cooper. Antes de mergulhar nos meandros de se mudar - quão distante você estará, com que frequência você se verá ou com que frequência passará a noite juntos - reserve um tempo para entender os benefícios dessa separação.

Por exemplo, a mudança pode permitir que as identidades de ambos os parceiros floresçam dentro e fora do relacionamento. Se um de vocês tem um interesse em que o outro não, Liver Apart pode permitir mais auto-expressão sem aumentar o ressentimento. Se seus hábitos de estilo de vida não estiverem em sintonia, a vida separada pode deixar espaço para refinar esses hábitos e reconhecer espaço para melhorias.

Compreender o relacionamento terá que ajustar

Embora a reassentamento consciente possa ajudar a resolver muitas das questões do dia-a-dia que vêm morar com seu parceiro, é importante observar que ele ainda virá com problemas próprios-e tudo bem! Quando os casais vivem separadamente, isso oferece oportunidades adicionais para outros problemas no relacionamento, disse Cooper à Vertiginoso . Embora isso possa não parecer positivo, é realmente uma ótima maneira de identificar e resolver problemas sem o estresse extra da proximidade física.

Além disso, o reassentamento consciente nos permite entender que nenhum relacionamento é perfeito. Não existe uma fórmula de corte e seca para ter um romance feliz, saudável e gratificante e decidir conscientemente algo é uma das muitas maneiras pelas quais os relacionamentos são mantidos. Embora você precise se ajustar e lidar com as dores crescentes de sustentar um relacionamento de longo prazo, ele apenas esclarece a força e a conexão que você tem com seu parceiro.

Garanta ao seu parceiro que isso não é um rompimento

Acima de tudo, a reassentamento não significa terminar. De fato, pode abrir espaço para mais segurança e realização final do que você jamais imaginou. Enquanto morar juntos é percebido como um passo final antes do casamento, existem outras maneiras de viver além do que é tradicionalmente feito. Você pode ser vocal sobre suas necessidades, mesmo que elas não se alinhem com o que todo mundo parece estar fazendo.

O desejo de se mudar é tão importante para um relacionamento quanto o desejo de se mudar juntos. Dependendo de onde você está emocionalmente e fisicamente, ambos podem fortalecer seu relacionamento. Como o psicólogo clínico Dr. Joshua Klapow explicou Gq , 'Significa apenas que você não está pronto para viver juntos. Não sei se vai chegar lá, mas isso não significa que o relacionamento está condenado. Se você está evitando uma conversa difícil com seu parceiro, pode significar que seu relacionamento se deve a um reassentamento consciente.