O que significa quando suas unhas estão descascando?

A descascamento das unhas é uma queixa bastante típica de unhas, classificando -se ao lado de coisas como descoloração e cumes em sua semelhança. Como as unhas são compostas de camadas de queratina, o enfraquecimento da placa de unha pode fazer com que as camadas superiores se dividissem ou se espalhem, às vezes deixando um pedaço branco no local da quebra. A descascamento das unhas pode ser uma ocorrência irritante para os amantes de manicure e os entusiastas dos cuidados com as unhas, então as mulheres falavam exclusivamente com a Dra. Hannah Kopelman, dermatologista da Restauração do cabelo de Kopelman , para saber mais sobre as possíveis causas e tratamentos para descascamento das unhas.

Enquanto Suas unhas podem indicar coisas sobre sua saúde geral, A descascamento geralmente não é motivo de grande preocupação. Na minha experiência, o motivo mais comum para descascar as unhas é o estresse externo nas unhas, disse Kopelman à Women. “Coisas como lavagem frequente, exposição a produtos de limpeza ou uso de removedores de esmalte severos podem realmente secar a placa de unha e fazer com que ela se separe em camadas. Mesmo fatores ambientais como o tempo frio podem tornar as unhas mais quebradiças.

Dito isto, existem alguns casos em que os fatores internos podem estar em jogo na descascamento das unhas. O Dr. Kopelman menciona deficiências alimentares de proteína, ferro e biotina como causas potenciais. O descascamento das unhas que é acompanhado por outros sintomas também pode apontar para problemas de saúde subjacentes, como anemia ou desequilíbrio da tireóide. Então, se alguém perceber que suas unhas estão persistentemente descascando e está se sentindo cansado ou doente de outras maneiras, vale a pena fazer check -out para garantir que nada mais profundo esteja acontecendo, acrescenta ela.

Como tratar e prevenir descascamento de unhas

Existem muitas maneiras de tratar a descamação de unhas causada por estressores externos ou unhas enfraquecidas, com a Dra. Hannah Kopelman, dermatologista da Kopelman Hair Restoration, compartilhando dicas apoiadas por especialistas com mulheres. Por um lado, ela recomenda garantir que suas unhas sejam fortes e hidratadas. Quando estou dando conselhos aos pacientes, sempre começo com hidratação, disse o dermatologista a mulheres. Um creme rico da mão ou um bom óleo de cutícula com ingredientes como vitamina E ou óleo de jojoba pode realmente ajudar a bloquear a umidade e proteger a placa de unha. O Dr. Kopelman também recomenda conversar com seu médico sobre suplementos de biotina, acrescentando que uma dose de cerca de 2,5 mg por dia pode melhorar a espessura das unhas ao longo do tempo.

Além disso, você também pode minimizar o estresse externo nas unhas, tanto nas atividades cotidianas quanto nas rotinas de cuidados com as unhas. Eu também recomendo usar luvas ao lavar a louça ou limpar, uma vez que a exposição prolongada da água enfraquece as unhas, continuou nosso especialista. Enquanto houver regras importantes a seguir ao buffando as unhas, O Dr. Kopelman recomenda especificamente arquivar suas unhas em uma direção, e não em um movimento de serra para evitar a divisão. Ela menciona que as ferramentas de metal sob as unhas podem causar trauma, tornando outra coisa a evitar em sua rotina. Se o problema não melhorar após algumas semanas dessas etapas, é uma boa idéia ver um dermatologista para garantir que nada mais esteja contribuindo para o problema, concluiu ela.