bem-estar
PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock Embora existam muitos pontos positivos ao bem -estar sexual, um dos mais emocionantes é a exploração. Quando abrimos nossas mentes para coisas novas, nos permitimos experimentar o prazer de maneiras que nunca termos concebido possível. Quando isso acontece, você não é apenas explorado em um novo território nas águas desconhecidas da sua sexualidade, mas também entende melhor o que faz você marcar.
'Kinky' é uma palavra que tende a conseguir uma má reputação. Se formos pelo Merriam-Webster Definição de 'excêntrico', simplesmente significa 'estranho' ou 'distante'-nenhum dos quais é considerado tabu. É só quando usado ao lado de sexo e sexualidade que algumas pessoas agarram suas pérolas horrorizadas (apesar de provavelmente ter uma torção própria). De acordo com um 2022 Estudo Publicado na opinião atual em psicologia, aproximadamente 45 a 60% das pessoas se consideram 'excêntricas'. Desse percentual, apenas 20 a 46,8% se entregaram ao comportamento excêntrico. Embora nem todo mundo tenha o desejo de agir em suas torções, não deve haver nada para impedir aqueles que o fazem.
Se você tem uma torção, deseja dar um giro, transmitindo esse interesse e desejo a um parceiro pode se sentir assustador. Como ninguém deve ser forçado a ficar sentado pensando em sua torção, as mulheres falaram exclusivamente com o educador de sexualidade certificado pela AASECT Mallery Amber , MPH, sobre como dizer ao seu parceiro que você tem uma torção e que é algo que você gostaria de experimentar com eles.
Entenda que todo mundo tem uma torção
Imagens Studio4/Getty Você não precisa ser um membro de cartas do cartas do Comunidade de torção sexual Ou vestir -se com látex todos os dias para ser considerado excêntrico. Enquanto um estudo de 2022 na opinião atual em psicologia colocou a porcentagem de pessoas que têm dobras na faixa de 45 a 60%, a realidade é que, se você gosta de algo que se afasta remotamente do sexo convencional de P em V, então pelos poderes que são, você está enlameado.
Para simplificar, todo mundo tem uma torção, diz Amber Mallery às mulheres. '[Isso é] porque a torneira é ditada das normas socioculturais e quem se encaixa nelas? Saber que você é excêntrico é tão simples quanto saber que você é sexual. Seus desejos, necessidades e desejos compõem várias torções que compõem suas fantasias sexuais.
Se você gosta de ser espancado durante o sexo, isso é uma torção. Se você gosta de ser algemado ou com os olhos vendados enquanto se envolve em atividades sexuais, essas também são dobras. Se você está despertado pelo fato de ter conquistado sexting como um profissional , isso é uma torção. Depois de remover as conotações negativas que levam a um barco de conceitos errôneos sobre torção, fica mais fácil adotar sua torção, bem como as do (s) seu (s) seu (s) seu (s) seu (s) parceiro (s).
Não dê muito poder à palavra
YANA ISKAYEVA/GETTY imagens Quer queremos culpar os começos puritanos dos Estados Unidos, religião, sexo ed não te ensinando o suficiente , ou medo e vergonha internalizados, quando você faz um grande negócio sobre torções e duplas, está dando poder. Ao fazer isso, você não está apenas tocando normas sociais e culturais, mas contribuindo para uma narrativa falsa sobre o que significa ser excêntrico.
'Conversar com seu parceiro sobre sua' torção 'é como conversar com seu parceiro de qualquer outra maneira', diz Amber Mallery. - Fique claro, honesto e direto sobre seus desejos. Mallery sugere entrar na conversa com fatos e conhecimento sobre sua torção, especialmente se for mais no final das coisas. Se sua torção está praticando uma forma de escravidão, isso é muito comum e algo que seu parceiro provavelmente já ouviu falar. Mas se sua torção é algo como o Breath Play - um ato sexual no qual o oxigênio é limitado para proporcionar uma emoção sexual -, isso exigirá um pouco mais de explicação de sua parte. É melhor você também ter certeza de que você e seu parceiro são educados sobre o DOS e não são de brincar antes de seguir essa estrada. Mas, novamente, não transforme a conversa em uma situação de alto risco apenas porque você está falando sobre uma torção.
Como enquadrar a conversa
WaveBreakmedia/Shutterstock Quando se trata de apresentar seu desejo ao seu parceiro, Amber Mallery sugere o uso de declarações 'I'. Você também deseja deixar espaço para um diálogo de vaivém que é rico em comunicação honesta. Deixe a porta aberta e ofereça garantia, diz Mallery.
Um ótimo lugar para começar é chegar ao cerne da questão com algo como: 'Eu tenho algo que estou interessado em tentar'. Quando usamos 'i', especialmente durante conversas que podem ser difíceis ou desajeitadas, estamos assumindo responsabilidade por nossos sentimentos e experiências sem colocar nada na outra pessoa. De acordo com um Estudo de 2018 Publicado no The Open Access Journal for Life and Environment Research, as declarações 'I' impedem reações defensivas ou possível hostilidade porque assumem a propriedade do que está sendo dito.
Depois de apresentar suas declarações 'I', pergunte ao seu parceiro os pensamentos, dando -lhes o chão para dizer o que quiserem sem interrupção. No geral, você deveria ter estabelecido confiança e comunicação com um parceiro para que eles se sintam garantidos e seguros ao dizer sim, não ou talvez, diz Mallery. Em alguns casos, seu parceiro pode precisar de tempo e deseja fazer sua pesquisa. Mesmo que alguém não compartilhe sua torção, isso não significa que não possa se educar sobre isso, o que pode levá -lo a se tornar intrigado o suficiente para querer experimentá -lo. Mas se for um não, então você deve aceitá -lo. Não é de aprender a Navegue uma lacuna de torção em seu relacionamento ; Trata -se de respeitar os limites do seu parceiro.
Você deve tentar trabalhar em direção a um compromisso?
Synthex/Shutterstock Em algumas situações sexuais, você acha que comprometer é a melhor maneira de resolver um desequilíbrio, mas Amber Mallery não se inscreve nessa mentalidade. 'Eu não acredito em compromissos no sexo. Eu acho que eles geralmente caem nos mais destacados na parceria '', diz Mallery. Algumas pessoas se comprometem com a insegurança ou o medo. Um 'não' é um 'não' '[e] se isso o deixar não cumprido, cabe a você navegar como seu futuro se parece.'
Se o seu parceiro não quiser experimentar sua torção porque associa a duplicação com culpa ou vergonha, isso é algo para enfrentar juntos. É realmente difícil ser capacitado em nossas dobras e desejos sexuais, diz Mallery. 'O fato de chamá -los de' torções 'significa que eles existem fora da' norma ', o que pode fazer com que alguém se sinta inseguro ou vergonhoso.
Enquanto Mallery explica que esses sentimentos são válidos, em vez de evitá -los, ela sugere desaprender essas emoções, permitindo -se passar pela vergonha e se lembrar que foi ensinado a você. Se você acha que Terapia sexual é uma boa opção Para você e seu parceiro conquistarem esse problema, não hesite em entrar em contato com um profissional. Afinal, como Mallery aponta, o sexo é excêntrico desde o início dos tempos. O que realmente importa é a segurança, consentimento, empoderamento e conhecimento, diz Mallery. 'Às vezes, estar' depravado 'é ser humano, mais do que abster -se apenas para agradar a alguém que não está na sua cama.'













