Nosso guia para a conexão entre seu menstrual

Há uma crença de longa data em alguns círculos e espirituais que os ciclos menstruais e as fases da lua de alguma forma se correlacionam, e isso vai além de qualquer crença de woo-woo. É algo que a ciência estudou, mas a ciência pode fazer backup? Se as pessoas menstruam com as fases da lua, não teríamos todos os nossos períodos ao mesmo tempo? Bem, há muito mais que entra nisso do que isso.

Se você já se perguntou qual é exatamente a conexão entre os ciclos menstruais e a lua, estamos aqui para fazer o trabalho sujo para você e descobrir exatamente por que isso é uma crença e que credibilidade podemos encontrar por trás. Não há resposta fácil, mas há muitas teorias e idéias sobre onde essa crença decorre, e a ciência definitivamente tem algo a dizer sobre isso. Então, antes de marcar a fase da lua seguinte com um ponto vermelho no seu calendário, vamos dar uma olhada na lua e na menstruação.

O que a ciência tem a dizer sobre ciclos menstruais e da lua

Quando se trata de ciência, disse o cronobiologista de Würzburg Charlotte Förster ScitechDaily Sabemos que muitas espécies animais nas quais o comportamento reprodutivo é sincronizado com o ciclo lunar para aumentar o sucesso reprodutivo. Portanto, há alguma correlação, mas mesmo em estudos que encontraram um vínculo entre a menstruação sincronizada de algumas pessoas e a luz da lua, não há nada levando à idéia de que todo o povo sangrado se menstruará com a mudança das fases da lua. É o 28 dias Ciclo menstrual Por si só, a maioria das pessoas acreditava que estava ligada ao movimento das marés, que também são controladas pela lua (é tudo sobre o efeito da lua na gravidade).

Um estudo de 2013, listado em PubMed , não mostrou sincronicidade com a lua depois de estudar os ciclos menstruais de mais de 70 mulheres cis durante um ano inteiro. Embora, como visto em PubMed , houve outros estudos no passado que encontraram uma ligação entre a menstruação e o ciclo lunar. Por que alguns estudos dizem que há um link e outros dizem que não é? É difícil saber com certeza, mas a verdade é que nem todos os corpos são sincronizados juntos. Alguns podem menstruar em torno da lua cheia, outros ao redor da lua nova, e outros podem começar seus períodos em outros momentos em um mês que não parecem se alinhar especificamente com o início de qualquer fase da lua.

Poderia ter algo a ver com luar?

Dr. Marija Vlajic Wheeler, um cientista de dados em Dica , disse: 'O que você normalmente ouve é que você ovula pela lua cheia e deixa sua menstruação ao redor da lua nova'. Mas, ela ressaltou: 'Olhando para os dados, vimos esse período iniciar as datas caírem aleatoriamente ao longo do mês, independentemente da fase lunar'. Mas os estudos que encontraram uma correlação tinham algo que agora está faltando em nossos dias e idade?

De acordo com AAAS , Charlotte Förster disse: 'Acho que muitos desses estudos perderam uma sincronização com o ciclo lunar, porque há uma alta variabilidade entre mulheres individuais e porque todas as mulheres respondem ao ciclo lunar apenas durante um intervalo de tempo relativamente curto em sua vida, variando de alguns meses a vários anos.' Há alguma crença de que, à medida que as pessoas menstruadas envelhecem, seu ciclo se torna menos conectado à lua e que talvez quando vivíamos com menos luz artificial, nossos sistemas sincronizavam mais com a luz natural da lua.

O que isso significa quando você sincroniza com a lua

Embora a ciência não possa confirmar completamente nem negar a ligação entre menstruação e fases da lua, ainda existem maneiras de alinhar seu ciclo com as fases específicas da lua e algumas razões astrológicas que você pode querer. Enquanto os dois ciclos menstruais mais comentados sobre os ciclos menstruais alinhados com a lua são os ciclos da lua vermelha e branca, também existem os ciclos rosa e roxo. O ciclo da lua vermelha acontece durante a lua cheia, o branco (que acontece com mais frequência) cai durante a lua nova, rosa está durante o fase de depilação e o roxo é durante a fase em declínio.

Para tirar o máximo proveito dessas fases da lua em conjunto com o seu ciclo menstrual, diz -se que cada um deles tem aspectos diferentes. O autor astrológico Syd Robinson disse Bem, bom , 'Como as luas de depilação e cheias estão normalmente ligadas a energias inspiradoras e extrovertidas, você pode se concentrar mais em emprestar seu espírito materno para fora'. A celebridade Serena Poon contou bem bem na mesma peça: 'Muitas pessoas acreditam que, se o seu período chega à lua nova a cada mês, o que é chamado de ciclo da lua branca, que você está conectado às energias da Mãe Terra, o que significa que você está em um tempo fértil, criativo e nutritivo da sua vida.' A professora de ioga Rebecca Rankin acrescentou que 'isso pode significar que você está em um tempo em sua vida em que está nutrindo uma família ou iniciando um ou em um papel de cuidador de alguma forma em sua vida'.