Como proteger suas unhas dos estressores do verão

Graças aos conselhos e lembretes periódicos dos especialistas, agora sabemos melhor do que sair de casa sem primeiro aplicar uma quantidade suficiente de protetor solar. Mas com o calor mais intenso durante o verão, precisamos tomar precauções extras para cobrir todas as nossas bases, incluindo nossos escalpos .

No entanto, há uma área que não é mencionada muito quando se trata de proteção solar: nossas unhas.

Composto por camadas de queratina, nossas unhas nos permitem ter uma melhor aderência ao pegar ou puxar objetos. Eles também protegem nossos leitos de unhas sensíveis de vírus e bactérias. Infelizmente, isso não significa que eles sejam impermeáveis ​​aos efeitos prejudiciais da exposição ao sol. Adicione as viagens de praia que se pode desfrutar com frequência durante o verão, e suas unhas correm um risco maior de ser enfraquecido por danos causados ​​pela água e atrito por esfregar contra a areia.

A adição de algumas etapas extras à sua rotina de verão ajudará bastante a manter as unhas fortes e saudáveis ​​durante a temporada. Arranje tempo para eles e não se esqueça de fazer alguns cuidados depois do sol também.

Aplique produtos de proteção

Podemos pensar que o protetor solar de arremesso em nossos membros, mãos e pés já oferece cobertura completa. Ainda assim, é melhor aplicar protetor solar propositadamente em nossas cutículas e na área ao redor de nossas canteiros de unhas.

Isso diminuirá ainda mais o risco de desenvolver diferentes tipos de câncer de pele, um dos quais é o raro carcinoma de células escamosas subunguais, que ocorre sob as unhas. Devido à sua localização e à falta de conscientização sobre isso, o dermatologista Dr. Hadley King explicou a Skincare.com por L'Oreal que esse câncer geralmente é diagnosticado como psoríase ou mera inflamação. Ela também citou o melanoma como outra conseqüência perigosa da exposição ao sol prolongado. Na maioria das vezes, ocorre na miniatura ou nas antecedentes da cabeça, embora possa se desenvolver em qualquer prego. Como se apresenta como marcas escuras ou linhas sob as unhas, muitas vezes é confundido com hematomas. Isso faz com que o protetor solar frequente reaplicação também seja obrigatório, especialmente depois de lavarmos as mãos ou dar um mergulho na água.

Também podemos reforçar nossa defesa de unhas com um procedimento Man-Pedi, completo com a aplicação de uma camada de base, uma camada superior e uma camada adicional de fortalecedor de unhas. É realmente bom adicionar óleo de cutícula ( e suas alternativas úteis ) para o nosso kit de cuidados com as unhas, bem como o esmalte opaco que bloqueia a radiação UV. Além de seus benefícios estéticos, esses produtos nutrem as placas de unhas e oferecem uma camada de proteção contra agentes prejudiciais: o sol, a água salgada e a areia.

Limite o contato com água, areia e ingredientes severos

Nem sempre estamos atentos ao quanto expômos nossas unhas à umidade excessiva diariamente; Inadvertidamente, absorvemos -os na água ao fazer tarefas domésticas. Dermatologista e especialista em unhas Dra. Dana Stern disse O relatório Zoe , 'Quando a água entra nas células da unha (onicócitos), eles se expandem. Após a imersão na água, essas células se contraem, colocando uma tensão significativa nos onicócitos e tornando -os mais propensos a enfraquecer, descascar e quebrar. ' Os ingredientes nas soluções de limpeza também podem ser duras em nossas unhas e cutículas, retirando -as de seus óleos naturais. É por isso que, além de aplicar (e reaplicar) protetor solar em nossas mãos e pés, também devemos minimizar sua exposição à água.

Uma medida é usar luvas ao redor da casa enquanto faz tarefas. Podemos até usá -los na praia à la Kim Kardashian Para proteção máxima. Nossas unhas dos pés também merecem o mesmo cuidado: um par de calçados de praia dignos de grama, mas confortável, é um ótimo investimento para protegê-los dos elementos. Por mais agradável que pareça mexer os dedos dos pés na areia, é um esfoliante e muito contato causará cutículas a seco e unhas lascadas.

Cortar seu tempo na água também é importante. Para evitar as unhas com água, trava na umidade, secando as mãos e os pés e aplicando um creme hidratante que contém ceramidas, ácido hialurônico ou lanolina, conforme recomendado pelo dermatologista Dr. Rachel Nazarian ao Relatório Zoe. E, é claro, nunca esqueça e nunca economize em protetor solar.