Você realmente conhece o seu tipo de pele? Aqui estão maneiras práticas de descobrir

Você não pode esperar cuidar bem da sua pele, se você nem souber que tipo de pele tem. Se você não conhece o seu tipo de pele, poderá comprometer sua tez aplicando produtos ou recorrendo a hackers de cuidados com a pele que podem exacerbar os problemas existentes. Por exemplo, se você frequentemente use esfoliantes físicos Sem saber que você tem pele seca, você pode desencadear irritação e vermelhidão.

De acordo com o Academia Americana de Dermatologia , existem cinco tipos de pele reconhecidos, a saber: pele seca, pele oleosa, pele mista , pele normal e pele sensível. Seco, oleoso e combinado já são auto-explicativos, mas a pele normal, pode nem ser do tipo de pele 'real'. Eu realmente não acho que exista uma coisa como pele normal , disse Doris Day, fundador da Day Dermatology and Aesthetics, disse Hoje . Acho que se você quiser fazer uma categoria, a pele normal é a pele que pode tolerar a maioria das coisas sem reagir exageradamente. Enquanto isso, a pele sensível é caracterizada por vermelhidão e inflamação frequente e geralmente é facilmente irritada, seja por certos produtos ou tecidos, por Notícias médicas hoje . Determinar seu tipo de pele não é tão difícil quanto parece. Existem testes que você pode experimentar em casa, a maioria dos quais não custa um centavo.

Experimente o teste de lavagem

Uma das maneiras mais rápidas de descobrir o tipo de pele é através de um teste de lavagem, que envolve, bem, lavando o rosto. É recomendável que você use um limpador suave quando lava e aguarde pelo menos uma hora para deixá -lo secar. Enquanto espera, também é importante evitar tocar o rosto com as mãos nuas ou aplicar qualquer produto adicional.

Quando o período de espera terminar, pegue um lenço de papel e torça -o levemente na sua pele. Health Health Observa que, se sua pele parecer imperturbável e se o tecido não estiver apagado em óleo, você provavelmente terá a pele normal. Se o tecido é extra oleoso e áreas como seu nariz, queixo e testa são brilhantes, é um sinal de que você tem uma pele oleosa. Enquanto isso, se você tiver uma pele seca, o tecido mal terá nada, e sua pele parecerá apertada e parecerá vermelha e escamosa. E se você tiver uma tez combinada, apenas sua zona T será oleosa, enquanto o resto do seu rosto permanecerá seco e possivelmente esquisito também. Quanto à pele sensível, você saberia se quase todo o seu rosto parece vermelho e seco.

Ou o teste diário

Dra. Melanie Palm, dermatologista e cirurgião cosmético certificado pelo conselho, disse Healthline que você pode tentar deixar a pele sozinha por um dia inteiro e depois fazer uma avaliação à noite para ver como ela se sai. Para que isso funcione, ajudaria se você não colocasse nenhum produto ao longo do dia para que sua pele estivesse em seu estado mais natural quando você fizer um auto-exame. O meio mais fácil de determinar o seu tipo de pele é ver como ele se sai da manhã à noite em um dia típico, observou Palm.

No final do dia, fique em frente ao espelho e faça uma avaliação completa de como sua pele se parece. Você tem uma pele oleosa se parecer muito oleosa, mas se o óleo estiver contido na sua zona T, com o resto do rosto permanecendo seco, você terá uma pele mista. Se seu rosto parecer apertado e esticado, você tem uma pele seca. Se você tem manchas vermelhas aqui e ali, provavelmente terá uma pele sensível. E, finalmente, se não parecer que seu rosto mudou o dia inteiro, você ganhou a loteria genética e provavelmente tem uma pele normal.

O método de transferência também pode funcionar

De todos os testes do tipo de pele, o teste de blotting pode parecer o mais familiar, porque foi entregue por especialistas e revistas desde que nos lembramos. A ideia por trás disso é simples, realmente. Pegue alguns pedaços de papel blotting e pressione -os na pele para verificar como eles absorverão o óleo. Seu rosto deve estar vazio quando você faz isso, com zero traços de maquiagem e produtos para a pele. Você também obterá resultados mais precisos se fizer isso no meio do dia quando estiver acordado por algumas horas, e sua pele estiver mais 'resolvida'.

Depois de apagar a pele, a realização de uma rápida inspeção dos papéis o informará sobre o seu tipo de pele. Segure -os sob a luz e por Cerave , se os lençóis estiverem saturados com óleo, você provavelmente terá pele oleosa. Se você colecionou apenas o óleo da sua área de zona T, terá uma pele mista. Se não houver óleo, ou talvez até nenhum, você tem uma pele seca. E se a maioria das áreas do seu rosto produzisse apenas uma pequena quantidade de óleo, você tem uma pele normal.

O teste de pressão ou pitada também

O teste de pressão é mais sobre testar a elasticidade da sua pele, mas também pode ajudar a dar uma idéia do que é o seu tipo de pele. 'Isso é conhecido como' pitada de pele 'ou teste de turgor da pele', Dr. Karan Rangarajan, um médico cirúrgico, explicado em um Tiktok vídeo. Quanto mais hidratada você estiver, mais elástico será a sua pele e ela se recuperará imediatamente após a belisada. Se você estiver desidratado, a pele perde sua elasticidade e leva um tempo para retornar ao normal, e é mais provável que se barbule.

Em termos de determinação do seu tipo de pele, o Derm Collective observou que, depois de aplicar pressão à sua pele e perceber que ela não se recupera tão rapidamente quanto deveria, pode ser um sinal de que está seco. Mas se fizer o oposto e for extravagante, sua pele pode ser categorizada como uma combinação normal, oleosa ou talvez até. Você pode fazer isso em conjunto com os outros testes para determinar melhor o seu tipo de pele.

Se você ainda estiver confuso, consulte um dermatologista

Se você ainda está tendo dificuldade em descobrir seu tipo de pele com os métodos acima mencionados, sempre pode marcar uma consulta com seu dermatologista para fazer uma avaliação adequada. A Dra. Melanie Palm compartilhou com a Healthline que os dermatologistas geralmente têm mecanismos para fazer um exame exaustivo da textura, comportamento, produção de sebo e muito mais da pele. Os filtros vasculares podem se concentrar na distribuição excessiva ou prejudicial dos vasos sanguíneos-indicando uma pele sensível, irritada ou propensa a rosácea, disse ela. 'Filtros semelhantes a UV podem demonstrar danos e pigmentação do sol.'

Quando você conhece sua pele, melhor poderá cuidar dela e responder ao que ela precisa. Mas também vale a pena notar que o seu tipo de pele pode mudar, por isso é importante que você preste muita atenção e verifique como ele reage a produtos, clima, ambiente e outros fatores externos. Mudanças hormonais também podem desempenhar um papel. Se você achar que sua pele está mudando, precisa agir de acordo. Se o seu tipo de pele mudar, é hora de explorar e aprender quais produtos e tratamento funcionam melhor para a sua pele à medida que passa pela transição, disse Michele Green, um dermatologista certificado pelo conselho, disse Byrdie .