O TDAH pode impactar sua vida sexual? O que sabemos

Se você tem TDAH e acha que isso pode estar afetando sua vida sexual, você pode estar certo. O problema é que mesmo aqueles que não foram diagnosticados com TDAH podem ter problemas no quarto, para que você não esteja sozinho. O psicólogo clínico Ari Tuckman disse à U.S. News

Na própria pesquisa de Tuckman feita sobre TDAH e sexo, ele descobriu que 'as pessoas com TDAH sentem um desejo sexual mais e agem mais em relação àqueles sem TDAH'. Em suas descobertas, ele descobriu que os homens cisgêneros com TDAH tendem a ter um desejo sexual mais alto do que os homens cisgêneros sem TDAH e mulheres cisgêneros, em geral. Ele também apontou que as mulheres cis com TDAH provavelmente terão um desejo sexual comparável ao de um homem cis sem TDAH. Mas esse é apenas um estudo, e é importante observar que algumas pessoas com TDAH experimentarão hipersexualidade, enquanto outras podem ter hipexualidade.

Hipersexualidade e TDAH

Se você tem um desejo sexual alto, tem hipersexualidade. Até pessoas com TDAH podem ter um desejo sexual mais alto do que a pessoa comum. De fato, alguns estudos vincularam uma conexão entre o TDAH e um aumento do desejo sexual. Alguns sinais disso incluem ser ativado com frequência, um interesse maior em coisas como pornografia e masturbação, e há uma chance de você gostar de estar com vários parceiros (a menos que você tenha um parceiro que possa acompanhar você). Embora o TDAH possa, por todos os meios, venha com um desejo sexual alto, outras coisas que podem causar desequilíbrios hormonais (como alta testosterona) e simplesmente confiantes em sua sexualidade.

Educador sexual certificado Cate Osborn disse Psiccentral que algumas das questões que podem surgir da hipersexualidade do TDAH incluem impulsividade e escapismo, dizendo 'se houver uma sensação de pressões e expectativas externas que não estão sendo atendidas, atender às próprias necessidades de se envolver em auto-estimulação é um fator comum nos comportamentos compulsivos que se manifestam'. O mais importante que Osborn apontou, no entanto, é: 'Quando falamos sobre como o TDAH afeta a sexualidade de uma pessoa, é importante lembrar que estamos falando de um indivíduo'.

Hipossexualidade e TDAH

Com isso em mente, também é importante saber que algumas pessoas com TDAH podem experimentar a hipossexualidade. Se você encontrar pouco ou nenhum interesse em sexo, esse pode ser o problema. Embora possa ser um medicamento para TDAH que os esgota de seu desejo sexual, existem outros fatores que podem causar uma aversão à intimidade e ao toque e inibir alguém de ser ativado.

O estresse é outro fator. Jessica de Jshealth disse Vermelho , 'Sabemos que nossas mentes e corpos devem ser relaxados para se sentirem sexo e também Aproveite o sexo . Então, realmente, se você está lutando com baixa libido, não é sua culpa. Ela também disse: O mundo em que vivemos é extremamente estressante e o estresse tem um enorme impacto nos relacionamentos sexuais das pessoas e no desejo de fazer sexo. Um diagnóstico de TDAH em si pode adicionar mais estresse à sua vida, assim como pode lidar com as implicações sexuais.

Como lidar

Mesmo se você estiver tendo problemas sexuais que podem ser afetados ou causados ​​pelo seu TDAH, há algumas coisas que você pode fazer para Ajude a salvar seu relacionamento ou sua vida sexual. A consultora de casamento Melissa Orlov disse Psiccentral Que é importante 'ter conversas abertas sobre o TDAH'. Você não apenas quer conversar com seu médico, mas também com seu parceiro. É mais provável que você tenha uma sensação de entendimento deles se explicar por que está se sentindo do jeito que é. Relacionamentos diferentes têm dinâmica diferente, e o mesmo vale para ter um relacionamento com o TDAH - você pode ficar preso em uma rotina em que seu parceiro se sente mais com um pai, porque você está tendo dificuldades para permanecer focado. Você ainda pode fazer o relacionamento funcionar, ele simplesmente exige que vocês estejam abertos um com o outro.

Se a hipersexualidade está causando problemas em seu relacionamento ou empurrando -o a comportamentos de risco, Orlov disse aos comportamentos insalubres do Psychcentral que ocorrem mais quando há apoio inadequado presente para a pessoa com TDAH . Para alguém solteiro, um sistema de apoio pode parecer seu médico, terapeuta ou um amigo ou membro da família que tem experiência com o TDAH.