9 pares de celebridades que estão normalizando a terapia do casal (porque buscar apoio não deve ser vergonhoso)

É 2023, e a terapia não é mais objeto de conversas silenciosas a portas fechadas. Pelo contrário, descobrir um amigo, parceiro ou prospecto de namoro teve terapia ou está experimentando, é uma grande bandeira verde, no que diz respeito. E acontece uma grande variedade de atores, estrelas pop, líderes culturais e pessoas geralmente famosas concordam conosco sobre trazer aconselhamento para os holofotes.

Há muitas evidências apoiando a alegação de que a terapia do casal provavelmente aumentará a confiança, a confiança e a felicidade de ambos os parceiros em um relacionamento. De fato, de acordo com o Associação Americana de Casamento e Terapia Familiar , mais de 75% dos casais encontram sucesso ao iniciar o aconselhamento com seu parceiro. Na verdade, muitos Pares de celebridades procuraram aconselhamento do casal . À frente, estamos destacando os casais que foram abertos sobre como a terapia ajudou seus relacionamentos em um esforço para normalizar os cuidados de saúde mental para todos.

Beyoncé e Jay Z precisavam de alguma ajuda para ficar louco de amor

O escândalo de trapaça de Jay-Z há alguns anos chocou os fãs de Bey até o centro, mas temos certeza de que foi pior para o lendário artista. Como alguém poderia trair a própria rainha? Ambos os artistas usaram a experiência para inspirar sua música logo depois, com Jay-Z dizendo: 'Estávamos usando nossa arte quase como uma sessão de terapia', em uma entrevista com T revista. Eles também foram para a terapia formal de casais.

Falando a David Letterman em seu show da Netflix, ' Meu próximo convidado não precisa de introdução , 'Jay-Z abriu sobre como o aconselhamento dos casais os trouxe através das crises. Quero chorar, quero estar aberto, quero ter as ferramentas emocionais necessárias para manter minha família unida, disse o rapper, mostrando que ele não tem nenhum problema em informar o mundo sobre como a terapia está funcionando para ele e Queen Bey. Jay-Z acrescentou que ele e Bey 'fizeram o trabalho duro de ir à terapia ... Tenho orgulho do pai e do marido que sou hoje por causa de todo o trabalho que foi feito.'

A infidelidade é listada pelo Biblioteca Nacional de Medicina Como a causa número dois de divórcio nos EUA; portanto, fazendo o trabalho na terapia de casais, é possível que o par de estrelas salveu seu casamento no sofá de aconselhamento. E nós os amamos por compartilhar sua jornada e desestigmatizar a obtenção de ajuda.

Machine Gun Kelly e Meghan Fox não estão muito orgulhosos de obter ajuda

Depois de acertar os intervalos em seu relacionamento altamente divulgado no fim de semana do Super Bowl no início deste ano, Página seis Alegadamente, conectado a uma fonte que disse que a metralhadora Kelly e Meghan Fox estavam supostamente 'conversando com um terapeuta de casais todos os dias via zoom', acrescentando que 'Megan sente que eles devem tentar a terapia antes de tomar decisões permanentes'. Isso parece uma boa ideia para nós, já que Fox e Kelly têm uma enorme base de fãs que pode se beneficiar de ver seu apoio vocal à terapia.

Certamente, não é a primeira vez que a dupla experimenta terapia de casais. Em 2020, quando Kelly estava lutando com pensamentos suicidas, Fox disse Entretenimento esta noite Ela e Kelly estavam tentando 'todas as formas de terapia que existam'. E no trabalho de seus casais, a Fox disse: 'Nosso terapeuta disse que um relacionamento é basicamente o processo de quebrar um ao outro, mas a maioria das pessoas não tem as ferramentas para se construir, para reconstruir ... é um processo constante de, como, sofrimento, paixão e amor e os ciclos repetidos', ela acrescentou. Então, estamos apenas aprendendo isso e navegando isso, fazendo isso juntos.

Se você ou alguém que você conhece está tendo pensamentos suicidas, ligue para a linha de vida nacional de prevenção do suicídio discando 988 ou ligando para 1-800-273-fals (8255).

Michelle e Barack Obama atingiram o sofá de aconselhamento

Uma coisa que é tão admirável no relacionamento de Barack e Michelle Obama é o quão aberto o par é sobre suas imperfeições. A ex -primeira -dama foi vocal ao longo de seu tempo no centro das atenções sobre como ela quer normalizar terapia e aconselhamento para indivíduos e casais, dizendo Pessoas Em 2018, Como somos modelos, é importante sermos honestos e dizer, se você está em um casamento e há momentos em que quer sair, isso é normal - porque me senti assim.

Em suas memórias mais vendidas, 'Baping', a sra. Obama compartilhou sua luta para manter seus objetivos individuais durante os primeiros anos de seu relacionamento com o ex -presidente dos EUA. No livro, ela destacou como o aconselhamento matrimonial a ajudou a aprender a priorizar -se dentro de sua parceria. No documentário da Netflix com o mesmo nome, Obama disse que isso contribuiu para o sucesso de seu relacionamento, dizendo: 'O aconselhamento me ajudou a olhar' Como assumir o controle da minha própria felicidade em nosso casamento? ' Mas é difícil. É difícil. É difícil misturar duas vidas juntas ... 'Uma das coisas que aprendi que me ajudou, e acho que ajudou nosso casamento foi que minha felicidade não depende dele que ele me faça feliz. E às vezes eu senti que [..] era um dos fricções.

Kristen Bell e Dax Shepard colocaram o trabalho

Até o engraçado Dax Shepard e a atriz e signatária de sucesso Kristen Bell admitem prontamente que o casamento nem sempre é um barril de risadas entre eles. Bell contou Pessoas Em 2017, a terapia de casais é uma grande parte do motivo de ela chamar seu casamento de 'muito saudável'. Chegamos lá fazendo terapia quando precisávamos, e constantemente fazendo inventários morais ferozes, disse ela, acrescentando, nós dois assumimos a responsabilidade quando estamos errados.

De acordo com o Biblioteca Nacional de Medicina , questões de compromisso são uma das principais causas de divórcio nos Estados Unidos. Ao dedicar tempo a falar sobre seus problemas e responsabilizar -se, Shepard e Bell estão superando as chances, mostrando que estão comprometidas em fazer o relacionamento funcionar. Eles estão mantendo sua união saudável juntos há dez anos.

Os dois artistas trabalham duro para quebrar o estigma em torno de obter ajuda para todos os tipos de problemas de saúde mental, com Bell trabalhando Como um 'embaixador da saúde mental' para a plataforma de ajuda de ansiedade e depressão on -line, a dela. Enquanto isso, Shepard permaneceu aberto sobre sua luta passada com o vício em drogas. Não me importo de anunciar um casamento saudável, disse Bell à People. Estou tentando, como todo mundo.

Will e Jada Pinkett Smith levam o aconselhamento a sério

As coisas foram difíceis para Jada e Will depois que o infame Oscar Slap foi ouvido em todo o mundo, mas isso não significava que eles estavam prontos para desistir ainda. Nós semanalmente relataram que uma fonte disse sobre o casal: 'No momento, eles estão descobrindo as coisas, comprometendo -se a terapia juntos e tentando salvar o melhor de uma situação [difícil]'.

Esta não seria a primeira vez que o par entra em aconselhamento. Durante anos, o casal tem sido amplamente considerado e elogiado por continuar a normalizar a terapia. Ambos também permaneceram sinceros sobre suas lutas com o processo. Em 2016, Will Smith disse O sol , 'Eu fiz muito aconselhamento matrimonial [e] o que acontece em um casamento quando você faz aconselhamento ... a verdade sai. E você se senta em frente à sua esposa, e você disse toda a sua verdade, e ela disse toda a verdade dela. Você se olha e não pode imaginar que possa se amar novamente agora a verdade está fora. Não podemos dizer com certeza, mas esta entrevista em particular chegou logo depois que agora conhecemos Jada e R

Will e Jada falaram juntos em um episódio de 2020 de seu programa do Facebook Live, 'Red Table Talk' e confirmou abertamente rumores sobre a infidelidade de Jada com Alsina. Durante o episódio dolorosamente honesto, o casal expressou seu compromisso contínuo inequívoco um com o outro, não importa o quê.

Gabrielle Union e Dwayne Wade garantem que os fãs não sejam perfeitos

Gabrielle Union pode parecer impecável na tela, e ela e o marido, Dwayne Wade, podem parecer que eles têm o relacionamento perfeito com suas rotinas de dança de assinatura no Insta. Mas a Union disse Revista Complex Que ela quer que seus fãs saibam que eles não acordaram assim. 'As pessoas são como' objetivos '; Eu e D somos como 'WTF?' Nós meio que descobrimos agora, mas acho que talvez devêssemos twittar ao vivo da terapia dos casais. E quando você nos pergunta que vamos lhe contar, há um processo para feliz.

Ao explicar aos fãs que um relacionamento feliz exige esforço e que eles trabalham no aconselhamento de casais, Union e Wade fazem o importante serviço público de lembrar os fãs de que nenhum indivíduo é perfeito. Nenhum relacionamento é feliz o tempo todo, mas casais abertos e honestos como Union e Wade Show lembram a todos que você não precisa sofrer em silêncio.

Neil Patrick Harris e David Burtka amam um bom mediador

Os atores David Burtka e Neil Patrick Harris são conhecidos por fazer seu casamento de longa data trabalhar em casa e juntos no trabalho. Eles têm gêmeos juntos e anunciaram recentemente um novo reality show de drag, 'Drag -me para jantar', onde Harris servirá como juiz, e Burtka produzirá. Existe uma receita de molho secreto para o aparente arranjo feliz? Vamos para a terapia de casais, disse Burtka Vida e estilo. - Não que haja algo errado, mas é bom falar com alguém que é mediador. Isso ajudou nosso relacionamento.

Ninguém está distribuindo estrelas de ouro para bons hábitos de relacionamento, mas se fossem, esse par de Hollywood provavelmente receberá um brilho extra por sua decisão de mostrar o trabalho que eles colocam, mesmo quando as coisas estão indo bem. De acordo com a Dra. Margaret Rutherford, que é terapeuta de casais e colaboradora do bem-reconhecido Instituto Gottman, a maioria dos casais não procura ajuda até que já haja problemas sérios. Nesse ponto, eles já estão nos olhos da tempestade sem ter construído as ferramentas certas para lidar com seus problemas. Rutherford escreveu Que é música para os ouvidos dela quando os casais dizem a ela que entraram antes que quaisquer problemas reais aconteçam.

Pink e Carey Hart se distanciam com a terapia

A estrela pop Pink e seu marido, o piloto de motocross, Carey Hart, estão juntos, menos duas separações temporárias, desde 2003. Com duas carreiras de sucesso no centro das atenções e duas crianças para pensar, elas tiveram sua parcela de desafios ao longo de duas décadas.

Por Nós semanalmente , durante uma sessão ao vivo do Instagram, Pink creditou o aconselhamento matrimonial como o que salvou seu casamento. É uma vida inteira voltar para a mesa, explicou Pink. 'As pessoas riem de nós porque estamos brigando ou rindo. Eles reviram os olhos quando falamos sobre terapia. Mas eu vou te dizer o que. Vale a pena. Tudo isso. '

‌Os dois também vão à terapia regularmente como trabalho de 'manutenção' e não apenas por crises, o que parece um compromisso impressionante e louvável para dois profissionais ocupados com crianças, especialmente porque, de acordo com pesquisas do Instituto Gottman, A prevenção é três vezes mais eficaz que a intervenção quando se trata de aconselhamento para casais.

T.I. E o pequeno Harris usa aconselhamento para fazer a mágica acontecer a longo prazo

Rapper T.I. e sua esposa, o vencedor do Grammy Tameka Harris, conhecido como 'Tiny', se casou em 2010 e pediu o divórcio em 2016. No entanto, o par se reconciliava antes que os jornais passassem e agora estejam juntos há 23 anos. Como Tiny disse Pessoas , 'Acho que o aconselhamento ajuda ... é realmente uma coisa ótima ter alguém que você pode sentar e conversar com isso é alguém que está do lado de fora que pode dizer como canalizar seus sentimentos de uma luz diferente para ajudar vocês a combinar melhor'.

Não apenas o par foi aberto sobre aconselhamento amoroso para si, mas também incentivando a terapia de casais para seus amigos. UM 2020 episódio do programa de TV, T.I.

Estou feliz que eles estejam recebendo ajuda profissional, disse Tiny durante uma cena confessional no episódio. '[Ti] e eu tivemos nossos problemas e fomos ao aconselhamento. Chegamos ao fundo das coisas sem toda a luta e isso nos mostrou como conversar um com o outro.