O que o vinagre de maçã pode (e não pode) fazer pela saúde do seu cabelo

Até agora você provavelmente já ouviu falar das maravilhas que o vinagre de maçã (ACV) pode aparentemente fazer pelo seu cabelo. Desde a adição de brilho ao aumento do crescimento do cabelo, é difícil acompanhar exatamente o que o vinagre de maçã foi creditado. Se você é alguém que ainda não se aprofundou no Charabare ACV, pode estar se perguntando quantos desses supostos benefícios são realmente verdadeiros. Pode ser difícil saber se o vinagre de maçã pode ser adequado para você, ou se o seu tipo de cabelo pode ter mais sorte com outro hack de cabelo da cozinha como, digamos, água de arroz .

Para aqueles que podem não saber, o vinagre de maçã é feito de maçãs (você adivinhou). Como a maioria dos tipos de vinagre, um carboidrato (neste caso, maçãs) é esmagado e fermentado. Durante a fermentação, os açúcares são quebrados por bactérias e leveduras antes de serem convertidos em ácido acético, também conhecido como vinagre. Essa acidez é o que a torna uma potência para cabelos.

No entanto, como em todas as supostas cura-alls, geralmente há um grão de sal (ou dois) a se considerar ao considerar se você deve tentar. Embora o vinagre de maçã possa definitivamente ter alguns benefícios para o cabelo, de modo algum é um trabalhador milagroso. Além disso, certos tipos de cabelo podem não obter os resultados que estão procurando. Vamos mergulhar em algumas das coisas que o ACV pode fazer por você, e algumas coisas que não podem.

ACV pode ajudar seu couro cabeludo

Tricologista certificado e fundador da Raiz Cause Scalp Analysis, Bridgette Hill, disse a Elle , 'ACV neutraliza e suporta o bioma natural do couro cabeludo. O vinagre de maçã possui propriedades antimicrobianas para limpar e hidroxi -ácidos alfa naturais que se esfolem suavemente para incentivar a rotatividade celular e criar um ambiente ideal para o cabelo crescer. ' Como enxágue para o cabelo, o vinagre de maçã pode funcionar como um shampoo esclarecido que pode ser útil para quem lida com a construção de produtos e aqueles com ambientes de couro cabeludo desequilibrados (oleoso ou seco).

Além disso, as propriedades antibacterianas e antifúngicas da ACV podem ser um divisor de águas para quem sofre de psoríase ou outras condições crônicas do couro cabeludo (por exemplo, sua acidez ajuda a Combate o acúmulo de levedura isso pode levar a caspa). Como um bônus adicional, o vinagre de maçã também pode ajudar a acalmar quaisquer surtos em potencial enquanto Balanceamento Os níveis de pH do seu couro cabeludo. Esse efeito calmante pode valer o cheiro estranho.

ACV pode preservar a cor do seu cabelo

Encontrar algo que pode limpar o cabelo sem remover sua cor pode ser especialmente difícil. É aqui que brilha o vinagre de maçã. Bobby Michael, cabeleireiro e co-proprietário do Maverick House Salon de Manhattan disse a Elle , 'No eixo do cabelo, o ACV fecha a cutícula, selando na umidade e adicionando brilho ideal'. Esse processo de vedação na cutícula do cabelo protege melhor a cor do seu cabelo do desbotamento. Isso pode ser especialmente importante para aqueles com cores mais brilhantes, ou para quem pulou no tendência de cabelo ruivo neste verão Como essas cores podem ser mais propensas a desbotamento do que outras.

Essa vedação não apenas adiciona brilho e ajuda a preservar sua cor, mas também reduz a quebra ao longo do eixo do cabelo. Isso minimiza o frizz e permite que a elasticidade dos fios de cabelo permaneça intacta. Essa combinação pode ser importante para a textura geral do cabelo, pois pode levar a cabelos mais macios (e muito mais fortes). Além disso, isso pode reduzir o tempo que você precisa gastar.

ACV não pode reparar todos os danos

Embora o vinagre de maçã possa ajudar absolutamente a selar a umidade (reduzindo assim a quebra e o frizz), ele não pode reparar o cabelo danificado (especialmente a quebra). Além disso, para aqueles com cabelos danificados, pode ser melhor evitar completamente o vinagre de maçã. Gregorio Ruggeri, tricologista certificado e diretor criativo do Salon Ruggeri explicado a Elle , 'Como o ACV é ácido, pode ser um pouco forte demais para quem tem danos mecânicos - digamos, por branqueamento, excesso de exposição ao sol ou por uso excessivo de ferramentas quentes - cabelos muito finos que são naturalmente quebradiços ou com dificuldade em cultivar sua juba'.

É importante dar uma boa olhada na situação do seu cabelo para determinar se seu cabelo é forte o suficiente para suportar a acidez do vinagre de maçã. Caso contrário, você não apenas não receberá as vantagens de usá -lo, mas também pode estar causando mais danos. Ruggeri admitiu: 'Se o seu cabelo estiver quebrando, você pode colocar o ACV nas raízes, mas nunca deve ser aplicado às extremidades'.

ACV não pode fazer seu cabelo crescer

Apesar dos benefícios que o vinagre de maçã pode ter no couro cabeludo, não há evidências de que isso possa levar ao crescimento do cabelo ou de que é eficaz no tratamento da perda de cabelo. No entanto, alguns argumentam que a capacidade do vinagre de maçã de equilibrar o pH do seu couro cabeludo e limpar o acúmulo é absolutamente propício para ajudar a evitar queda de cabelo adicional. Portanto, embora o vinagre não possa necessariamente ajudá -lo a cultivar mais cabelos, pode ser uma maneira útil de ajudar a colocar o couro cabeludo e a situação geral do cabelo de volta aos trilhos enquanto interrompe a quebra adicional.

Também é importante lembrar que o vinagre de maçã, como todos os produtos, deve ser usado com moderação. O uso excessivo de uma enxágue de vinagre pode levar a danos, secura e bronze para aqueles com cabelos coloridos. Isso pode ser especialmente verdadeiro para aqueles com pele sensível que podem ser chocantes de uma maneira ruim. A proporção do seu enxágue também pode ser um fator para criar uma enxágue ideal. Por exemplo, se você tiver cabelos secos, usar um enxágue de vinagre de maçã mais diluído pode ser uma opção melhor do que alguém com cabelo oleoso.