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Imagens de Stanislav Ostranitsa/Getty Poucas sensações são tão desconfortáveis quanto descascar a pele ao redor das unhas. Na melhor das hipóteses, é um incômodo, mas, na pior das hipóteses, é doloroso - especialmente quando a pele começa a rachar e se tornar crua, ou quando é pega em suas roupas. Além disso, pode ser complicado dizer por que está acontecendo; Especialmente se você tiver uma boa rotina de cuidados com as unhas.
Uma das causas mais comuns de pele irritada nas mãos e dedos é um clima mais frio. Pesquisar mostra que o ar seco e de inverno pode enfraquecer a função de barreira da pele, por sua vez, causando secura e irritação. Se ele é o caso, geralmente você pode corrigir seu problema de descascamento usando luvas ou meias grossas. Mas o tempo frio pode não ser o culpado. Às vezes, é estilo de vida. Muitos produtos químicos agressivos na pele, uma falta geral de hidratação e até sua dieta podem fazer com que sua pele se espalhe. Em outros casos, a descamação dos dedos dos dedos pode ser o resultado de condições médicas. Felizmente, existem algumas etapas que você pode tomar para proteger a pele em volta das unhas de secar e descascar.
Mude sua rotina de lavagem das mãos
LightfieldStudios/Getty É importante limpar regularmente as mãos para retardar a propagação de germes, mas a lavagem excessiva pode fazer com que você retire a barreira lipídica na pele, especialmente se você sempre usar água quente. É uma crença comum que você precisa lavar com água quente, mas na verdade não há evidências científicas que provem que seja necessário. De fato, essa prática pode levar à secura e descascando a pele rachada. Para remediar isso, tente lavar com água fria.
Você também pode querer verificar a lista de ingredientes no seu frasco de sabão. Sabe -se que a isotiazolinona, um conservante comum, juntamente com produtos químicos como o sulfato de laureth de sódio, causando irritação e dermatite de contato naqueles com pele sensível. Parabenos e fragrâncias também podem causar secura. Se você se encontrar regularmente com a pele descascada (e não tiver condições conhecidas), tente mudar para um sabão com uma fórmula mais suave. Se você estiver preocupado se ainda será limpo corretamente, saiba que o Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA O sabão regular confirmado pode ser tão eficaz quanto seus colegas antibacterianos.
Evite acetona
Marcoroco/Getty Sabemos, às vezes você não pode escapar da acetona. Está em tantos removedores de esmalte porque é um dos mais maneiras mais eficazes e mais rápidas de remover cola de unhas , lacas em gel e mergulhe em pó. Infelizmente, a acetona não é o ingrediente mais saudável a entrar em contato com a pele. 'A acetona tem um efeito enorme na pele da cutícula, que é um protetor da sua unha. A pele da cutícula seca quando exposta a acetona (rachaduras, descascamento, sangramento), 'Técnico de unhas de unhas Thea Phan explicou para Dermatologia Sinclair . Isso também pode levar a temidos pregos.
Se você suspeita de que a acetona seja a causa da sua pele descascada, considere mudar para um removedor polonês baseado em soja. Estes são tipicamente formulados com ingredientes naturais que são menos irritantes e hidratam a pele. No entanto, lembre -se de que eles podem não funcionar em Gel Polish. Se for esse o caso, e sua técnica de manicure preferida simplesmente não pode ser removida facilmente sem acetona, a melhor solução pode ser reduzir os compromissos de unhas todos juntos. Dessa forma, sua pele terá mais tempo para se recuperar entre cada mudança de polonês.
Visite seu médico para garantir que sua pele descascada não seja devido a uma condição médica
Josep Suria/Shutterstock Na maioria dos casos, a descascamento da pele não é nada sério para se preocupar. Mas se você tentou os tratamentos acima e nada parece funcionar, visite seu médico ou dermatologista para garantir que você não tenha problemas de saúde subjacentes. De acordo com Healthline A descascamento da pele pode ser o resultado de condições como ceratólise esfoliativa, síndrome da pele de descascamento acral ou até doenças de mão, pé e boca. Em alguns casos, o problema também pode ser resultado de eczema ou psoríase, o que pode exigir tratamentos com prescrição. Ser deficiente em vitamina B, niacina ou vitamina C, D e E também pode levar ao descamação da pele. Por outro lado, muita vitamina A também pode causar pele seca. Clínica Mayo Recomenda que as mulheres consomem 700 microgramas por dia e 900 microgramas para homens.
Embora a única maneira de saber com certeza se seus níveis de vitamina estão desativados é avaliar o trabalho de sangue por um médico, fazer pequenas alterações em sua dieta pode ajudar a preservar a saúde da pele em geral e impedir a secura. Comer muitos ácidos graxos ômega-3-que podem ser encontrados em peixes, nozes e sementes-é outra ótima maneira de manter a pele e sentir o melhor. Dermatologia de Manhattan e Centros de Cirurgia Cosmética, a Dra. Marisa Garshick disse Vogue britânica , 'Isso apoiará uma barreira saudável da pele, que é a camada mais externa da nossa pele e desempenha um papel importante na regulação dos níveis de hidratação da pele'.














