Como encerrar perguntas indiscretos sobre sua vida pessoal (não importa quem está perguntando)

Todos nós sabemos pelo menos uma pessoa, talvez vários, quem está sempre fazendo perguntas que fazem você ir 'Você realmente me perguntou isso?' Às vezes, eles estão realmente interessados ​​em você e em sua vida. Mas, às vezes, eles são apenas intrometidos e procurando fofocas quentes.

De qualquer maneira, as interações com esses os-os-atores invasivos sempre provocam um momento de pânico desajeitado. Você deve realmente responder à pergunta? Você deve dizer a eles para desligar? Como você educadamente diz a alguém para afastar? E enquanto você está correndo com essas ginásticas mentais, elas estão apenas olhando para você com expectativa, esperando para ver o que você vai dizer, talvez completamente alheio ao fato de que eles fizeram essa conversa insuportavelmente desconfortável.

Se mesmo imaginar essa cena está lhe dando ansiedade, respire fundo. Sabemos como essas situações são estressantes. É por isso que rastreamos as melhores maneiras absolutas de encerrar essas conversas. Alerta de spoiler: trata -se de praticar bons limites. Não se preocupe. Vamos orientá -lo em cada método testado e verdadeiro para que você esteja preparado na próxima vez que Nancy chegar a expulsar.

Altere o assunto

Quem já viu um mágico entende o poder da direção incorreta, e essa ferramenta poderosa é sempre a maneira mais fácil de desviar uma pergunta que você realmente não quer responder. Antes desse silêncio constrangedor, pendura por muito tempo, mude de assunto.

A desvantagem dessa técnica é que ela nem sempre é bem -sucedida, então você precisa ter conhecimento sobre como mudar de assunto. Kirsty Britz , que passou anos estudando comportamento humano, diz que você precisa escolher sua estratégia de mudança de tópico com base em com quem você está conversando. Jogue com o que você sabe sobre eles.

Se eles gostam de falar sobre si mesmos, preste um elogio e redirecionem a conversa para eles. Se eles têm um interesse especial, pergunte a eles sobre isso.

Como nossos cérebros estão conectados para fazer conexões entre tópicos, você também pode tentar mudar de assunto para algo relacionado à pergunta que eles fizeram. Como se sua tia intrometida perguntar se você vai se casar, você pode pular isso e falar sobre como seu primo acabou de se envolver.

Se tudo mais falhar, procure o ambiente para uma rápida mudança de tópico. Pergunte sobre a nova 'coisa de inserção aqui' que eles receberam, ou pergunte se eles já notaram aquela árvore de aparência estranha fora do seu café favorito.

Mudar o assunto pode levar algumas tentativas e, se a pessoa estiver comprometida com sua insensura, ainda poderá falhar. Mas não se preocupe! Temos mais técnicas para você.

Dê uma resposta muito vaga

Ninguém tem direito aos detalhes de sua vida, especialmente amigos, parentes ou estranhos. Mas, às vezes, dar algum tipo de resposta é a única maneira de fechar a conversa. Nesse caso, encontre uma maneira de dar a resposta mais vaga possível.

Respostas padrão como 'Estou bem, obrigado' ou 'Obrigado por perguntar, e está indo bem' ou 'Estou trabalhando com as coisas agora, e eu avisarei quando souber mais' são respostas perfeitamente aceitáveis ​​a perguntas intrometidas sobre seu trabalho, saúde física e mental e vida em geral.

Se o interrogador intrusivo perguntar sobre algo mais pessoal, como sua vida amorosa ou filhos, você precisará decidir se deseja dar uma resposta vaga. Se o fizer, algo como 'ainda solteiro e adorando' ou 'estou focado na minha carreira agora' é suficiente.

Como mudar de assunto, dar uma resposta vaga pode não ter uma alta taxa de sucesso. Se o Asker não receber a dica de que você não deseja falar sobre isso, poderá pressioná -lo para obter mais detalhes. Então você terá que empregar outra tática.

Desviar com humor

Responder a uma pergunta intrusiva ou simplesmente desajeitada com uma piada espirituosa é uma maneira particularmente eficaz de desligar uma pessoa intrometida, porque funciona em vários níveis. Primeiro de tudo, você está mudando o humor da conversa para longe do desconforto da pergunta. De uma maneira sutil, você também está deixando claro que não tem intenção de responder a sério. E, às vezes, se você escolher suas palavras corretamente, a piada pode indicar o sistema de si sobre a inadequação de sua pergunta.

Se você estiver indo para uma situação em que tem certeza de que será questionado sobre algo que não deseja discutir, poderá planejar algumas respostas engraçadas com antecedência.

Retornos espirituosos podem ter suas desvantagens, no entanto. Três escritores de comédia de TV alertaram Revista Redbook Isso se desviando com humor requer nuances e uma consciência do seu público. Se sua resposta estiver cheia de sarcasmo e sarcasmo, você poderá acabar alienando o Asker. Quando o Asker é um criminoso repetido ou um completo estranho, isso pode não ser um grande negócio. Deixe a mordida de Snark e Sarcasmo! Mas se é apenas a sua tia fofoqueira, que é um pouco embriagada, mantenha sua piada leve e cortês.

Vire a pergunta de volta para eles

Uma das melhores maneiras de pegar uma pessoa intrometida é de surpresa, respondendo sua pergunta com uma pergunta. Especificamente, virando sua própria pergunta para eles. Essa tática pode assumir algumas formas diferentes.

Lynne Curry , um treinador executivo e autor de 'Bating the Workplace Bully' sugere perguntar a eles por que eles querem saber as informações que estão solicitando. Na maioria dos casos, eles não terão uma boa resposta para você, o que pode deixá -los confusos o suficiente para abandonar sua intimidação. Ou, sua reação pode fazê -los perceber que a pergunta é inapropriada, o que deve ser suficiente para desligar a conversa.

Se você estiver se sentindo ousado, poderá adotar uma abordagem mais direta fazendo a mesma pergunta que eles apenas fizeram ou perguntaram se eles querem responder à mesma pergunta que acabaram de fazer. Se eles percebem que não responderiam à pergunta, provavelmente recuarão.

Obviamente, uma pessoa verdadeiramente intrometida ou inconsciente pode não responder a essas táticas. Algumas pessoas realmente não entendem por que as perguntas que estão fazendo são intrusivas ou não se importariam de compartilhar essas informações sobre si mesmas. Se for esse o caso, você terá que tentar algumas táticas mais assertivas.

Diga a eles para cuidar de seus negócios, educadamente

Não importa quem é o intrometido Nancy - um membro da família, um colega de trabalho e até um chefe - você nunca é obrigado a compartilhar informações sobre sua vida que não deseja compartilhar. Infelizmente, as pessoas que se sentem bem em fazer perguntas intrusivas geralmente não reconhecem esse fato. Portanto, se você não pode desligar a conversa com técnicas mais indiretas, terá que ser franco.

Na maioria dos casos, estalando 'Nenhum dos seus negócios!' não é a resposta apropriada. Você apenas aumentará o desconforto e potencialmente prejudicou os sentimentos do perguntador. Então, você precisará encontrar essa linha tênue entre ser direta e ser educada.

Autor, educador e sobrevivente de TEPT Susan Ballinger escreve Que se o asker parece realmente sem noção sobre o constrangimento de sua pergunta e genuinamente curioso, você pode usar algo simples como 'obrigado por perguntar, mas não quero falar sobre isso agora'. Se o Asker parecer genuinamente fofoqueiro, você pode optar por uma resposta mais assertiva, como: 'Não vou falar sobre isso'. De qualquer forma, é importante deixar seu limite claro e cumpri -lo.

A maioria das pessoas aceitará graciosamente esse limite e apreciará seu tato. Se não o fizerem, você terá que aumentar seu jogo.

Defina um limite claro e diga a eles o que você fará se for cruzado

A maioria de nós tem pelo menos uma pessoa em nossas vidas que apenas se recusa a respeitar os limites que decidimos compartilhar informações sobre nossas vidas. Com essas pessoas, você precisará abandonar a polidez e estabelecer um limite claro e não negociável. Terapeuta e autor de 'Boundy Boss - o guia essencial para falar verdadeiro, ser visto e (finalmente) ao vivo livre' Terri Cole Diz a seus clientes que criar um limite claro significa ser específico sobre o que é e não é aceitável e, em seguida, explica o que você fará se esse limite for cruzado novamente. Definir limites não é sobre dizer a outras pessoas como você deseja que elas se comportem.

Então, no caso de um interrogador intrusivo, não está dizendo 'você precisa parar de me perguntar sobre [inserir tópico aqui]!' Pode parecer dizer: 'Fiquei claro que não estou disposto a falar sobre isso com você e, se você não puder respeitar isso, não ligarei com tanta frequência/visitar o próximo feriado' ou o que for apropriado para você, devido ao seu relacionamento com a pessoa.

Definir limites claros como esse é realmente desconfortável; portanto, você precisará ter certeza de que pode manter os limites que definir e as consequências para violá -las. Essa tática deve ser reservada para as pessoas que fazem continuamente perguntas intrusivas e se recusam a aceitar suas tentativas de desviar ou definir limites educados.

Desculpe -se

De vez em quando, você terá uma pergunta tão intrusiva ou encontrará uma pessoa tão que não deseja respeitar que você não quer falar sobre isso, a única solução está se removendo completamente da conversa. Embora você possa querer sair com raiva, esse não é o caminho a seguir. Você precisará encontrar uma maneira de se desculpar graciosamente.

O velho espera 'Eu vou ir para o banheiro e voltar logo' 'é sempre uma desculpa conveniente para ir embora e recolher seus pensamentos. Se você tiver sorte, a conversa mudará quando você voltar. Se não, pelo menos você tem algum tempo para pensar em como deseja prosseguir.

Se você estiver em um ambiente de grupo como um evento de família ou trabalho ou no escritório, sempre pode usar uma desculpa vaga como 'Preciso verificar algo'. Pontos de bônus Se você pode conectar a pessoa intrometida com outra pessoa presente para mudar a conversa - 'Enquanto eu for embora, você deve perguntar totalmente ao time de futebol de seu filho' - então apenas paz.

Desculpendo-se de uma conversa individual pode ser um pouco mais estranha, mas você sempre tem o direito de declarar o que precisa. Se você não consegue pensar em uma boa desculpa para ir embora, seja honesto. 'Preciso de um momento para pensar/obter um pouco de ar' é sempre uma pergunta aceitável, mesmo que a outra pessoa lhe dê dificuldade.

Não diga nada

Às vezes, o silêncio diz mais do que as palavras jamais poderia e, às vezes, um silêncio prolongado e desajeitado é a melhor maneira de desligar uma conversa. Como Julia Dellitt aponta em um artigo para A everygirl , fofocas e compartilhamento de operações foram tão normalizadas que não estamos mais acostumados a silêncios longos e desajeitados. Isso faz do silêncio uma ferramenta poderosa para desligar consultas inadequadas.

O silêncio envia uma mensagem muito clara de que você não deseja falar sobre a pergunta sobre a mesa. E isso força a pessoa que faz a pergunta para continuar a conversa, mesmo que fique claro que você não quer falar sobre isso. A maioria das pessoas não se sentirá confortável em pressionar o problema assim que seu silêncio indicar que você definitivamente não está respondendo. Como muitas pessoas se sentem desconfortáveis ​​com o silêncio, especialmente em situações sociais, um silêncio desconfortável - com a pergunta que se refere ao ar - pode ser excruciante o suficiente para levar o sistema a mudar de assunto.

Ficar silencioso é uma tática complicada, no entanto. Você também terá que suportar o desconforto de seu próprio silêncio. E você pode se sentir mal por essencialmente dar um pouco à pessoa o tratamento silencioso. Mas se você aguentar, o silêncio é uma maneira incrivelmente eficaz de indicar sua completa relutância em abordar um tópico específico. Talvez salve este para as pessoas que simplesmente não abandonam o assunto ou para os intrometidos amigos/parentes/colegas de trabalho que se envolvem repetidamente na intimidade do próximo nível.

Dê a eles a resposta real

Às vezes, não queremos responder a perguntas intrusivas, porque sabemos que a pessoa não quer a resposta real e brutalmente honesta. Mas, como os membros da comunidade de doenças crônicas da Mighty compartilhavam, respondendo a uma pergunta com a verdade pura e não adulterada pode impedir a conversa rapidamente. Como se você tenha dado ao seu primo em segundo grau e todas as respostas vagas no livro à pergunta 'Quando você está tendo filhos?' Você pode responder com 'Eu tenho dificuldade para engravidar há anos e eu realmente gostaria que todos parassem de me perguntar isso'. Seu primo ficará envergonhado, com certeza. Você provavelmente também ficará envergonhado, ou pelo menos se sentirá desconfortavelmente vulnerável. Mas seu primo provavelmente nunca mais fará essa pergunta, e isso pode fazer com que todo o desconforto valesse a pena.

A verdadeira verdade é um caminho ousado a seguir. Ele deve ser reservado para situações em que você realmente deseja fazer um argumento, como em alguém em sua vida que continua violando os limites que você definiu sobre perguntas intrusivas ou não responde às outras táticas que analisamos. Você também precisará ter certeza de que você está bem com a pessoa com essas informações sobre você. Caso contrário, essa rota não é para você, e tudo bem. Você não deve informações a ninguém.

Em cada situação com uma pessoa arejada, você precisará avaliar quais informações você está disposto a dar, o que você absolutamente não está disposto a dizer e quão assertivo você deseja obter com o desligamento da conversa.