Como uma pedicure médica pode preparar seus pés na estação de sandália

Vamos apenas seguir em frente e dizer: os pés não são as partes mais sexy do corpo humano. Muitos de nós também os tratam como uma reflexão tardia, quando são literalmente as mesmas coisas que suportam nosso peso e nos levam do ponto A ao ponto B. Nossos pés preciosos sempre precisam suportar muito, e tudo o que eles recebem em troca está recebendo empurrado em tênis ou espremido em estiletes impossivelmente apertados. Você sabe o quão poderosos são os seus pés? Ouça o seguinte: 'Ao longo da vida, a pessoa comum circunavega a circunferência da Terra mais de cinco vezes', disse Adam D. Perler, um podólogo, disse Mundo do corredor . Existem muito poucas coisas mecânicas complexas que podemos projetar que seriam capazes de suportar tantos ciclos sem falha completa ou quebra.

Segundo especialistas, devemos cuidar melhor de nossos cascos. Eles não apenas funcionam como o fundamento de nossos corpos e suportam o peso de nossas atividades diárias, mas seu estado também é indicativo de nosso bem-estar geral. Podiatra e cirurgião de podiatria Dra. Dana Canuso disse Bem, bom que 'pés e pele saudáveis ​​devem parecer bem hidratados e os pés deveriam ser rosados ​​e planos'. Pedicuras de rotina podem definitivamente ajudar, mas se você quiser mostrar seus pés mais amor, pode querer obter pedicures médicas. E sim, eles existem.

Uma pedicure médica pode parecer uma desculpa para os podólogos sobrecarregarem por um procedimento padrão que você pode obter em seu spa favorito, mas, como se vê, funciona milagres na saúde dos pés. Também é realizado em um ambiente estéril, em vez de um espaço aconchegante com paredes de cor pastel e sofás de pelúcia. Durante uma pedicure médica, o foco vai muito além garantindo que seus pés estejam prontos para a sandália .

Dentro dos benefícios de um 'medi pedi'

'Pedicuras médicas são personalizadas para o que seus pés precisam, em oposição a apenas estética simples. Eles são específicos e muito completos, prestando muita atenção à saúde de suas unhas e pele, não apenas como elas se parecem '', Marcela Correa, uma pedicurista médica licenciada e proprietária da Medi Pedi, compartilhada com Instyle . Uma pedicure médica também é centrada na prevenção. Os técnicos de unhas médicas que executam o serviço foram treinadas sob um podólogo e podem detectar coisas como fungos de unhas, pé de atleta, calos e calos, além de educá -lo a tratá -los e preveni -los em casa. '

Em vez de pintar os dedos dos pés com lindas cores e loção chique em seus calcanhares e tornozelos, uma pedicure médica é adaptada às necessidades exclusivas de seus filhotes. Os especialistas farão uma avaliação completa dos seus pés e personalizarão sua pedicure de acordo. Eles vão enfrentar todos os tipos de preocupações relacionadas a pés, incluindo calos, pé de atleta, saltos rachados, joanetes, bunos, Descoloração da unha , unhas encravadas e muito mais. No procedimento, todos os instrumentos utilizados são de nível médico e higienizados, e nenhum mergulho duplo nojento está envolvido. Além disso, esta é uma pedicure seca e não há imersão dos pés, o que elimina qualquer acúmulo de bactérias, disse o podólogo Dr. Rico Visperas Hoje .

De que outra forma posso dar aos meus pés TLC extra?

Com pedicures médicos normalmente custando na faixa de US $ 200, eles podem não estar acessíveis a todos. Obviamente, isso não significa que não há alternativas para manter os pés bonitos, saudáveis ​​e prontos para a sandália. Se você quiser melhorar o cuidado dos pés, retire o assunto com suas próprias mãos e faça mais do que obter Suas pedicures quinzenais .

Você pode começar esfoliando os pés em casa, que Crystal Richards, um gerente de spa, disse que pode ajudar a escapar das células mortas da pele e remediar a secura e as rachaduras. Pegue um arquivo de pé e uma pedra de pomes para remover a pele seca e calejada do fundo dos seus pés, ela aconselhou StyleCaster . Mantê -los hidratados também faz maravilhas, portanto, cubra -as em óleo ou loção hidratante antes de acertar o saco. Apenas certifique -se de que eles sejam formulados especificamente para uso nos pés. As solas também têm uma camada extra de pele que não está em nenhum outro HuffPost. 'Escolha produtos que tenham uma estrutura molecular pequena o suficiente para penetrar na sola da pele do pé'.

E pelo amor que é bom e santo, use sapatos melhores. Ocasional sapatos nus ou sandálias de quatro polegadas estão bem de vez em quando, mas seus pés precisam de casas melhores. 'Sapatos inadequados podem causar lesões por uso excessivo, pois afetam a capacidade de absorção de choque do pé e comprimir anormalmente os músculos, tendões e ligamentos, levando à inflamação e inchaço', Dr. Rock Positano, diretor do Hospital/Solfvyternian/We Sound Hospital/New York-Presbyterian. No mínimo, escolha um par que tenha almofada suficiente para poupar os pés do desgaste diário.