Fato ou ficção - O choro faz com que seus cílios cresçam? Aqui está o negócio

Há um novo mito de beleza na cidade, e nos deixou imaginando se devemos alcançar os tecidos ou não. Esse novo mito das tendências se concentra na ideia de que o choro faz com que seus cílios cresçam mais e digamos que temos algumas perguntas. Cientificamente, suas lágrimas terão uma função importante. Como Marisa Garshick, uma dermatologista certificada pelo conselho com sede na cidade de Nova York, explicado a Byrdie , 'Lágrimas ajudam a proteger os olhos dos irritantes. Com o choro, as lágrimas ajudam a limpar detritos dos olhos, incluindo partículas e poeira. Então, enquanto as lágrimas ajudam a manter os olhos limpos, isso significa que eles também podem puxar o duplo dever, ajudando seus cílios a crescer?

Embora seja ótimo ter uma maneira natural de aumentar nossos cílios (e Evite os riscos das extensões de cílios ) Infelizmente, esse mito da beleza é exatamente isso, um mito. O Dr. Garshick elaborou: 'O choro não faz os cílios crescer, mas os cílios podem parecer mais escuros ou mais retos à medida que as lágrimas lubrifica os cílios'. Embora esse aprimoramento temporário de cílios falsos não seja exatamente a resposta para todos os nossos problemas de cílios, ainda existem alguns benefícios importantes ao chorar que você talvez não conheça. Vamos explorar a ciência de suas lágrimas e por que você não precisa derramar mais lágrimas do que precisa sobre esse mito.

Suas lágrimas

O Dr. Garshick explicou exatamente o que são lágrimas: 'Lágrimas são feitas de água, lipídios gordurosos, eletrólitos, proteínas e mucina, que juntos criam as três camadas nas lágrimas: a camada mucosa, a camada aquosa e a camada oleosa.' Embora essas coisas sejam ótimas para limpar seus olhos, elas não têm efeito científico nos seus cílios. Com isso dito, se você ainda é dedicado às técnicas de cultivo de cílios, certifique -se de fazer sua pesquisa Nos soros de cílios, já que nem todos são criados iguais .

Você pode estar interessado em saber que existem tecnicamente três tipos diferentes de lágrimas: reflexo, contínuo e emocional. As lágrimas reflexas são as responsáveis ​​por limpar detritos e irritantes, enquanto as lágrimas contínuas são responsáveis ​​por manter o olho lubrificado (o que também ajuda a protegê -los de infecções e problemas). As lágrimas emocionais são onde as coisas ficam interessantes, já que os pesquisadores teorizaram que as lágrimas emocionais podem realmente liberar o estresse do seu corpo. O Dr. Garshick elaborou: 'Chorar pode ajudar a aliviar o estresse, e pensa -se que as lágrimas emocionais contêm hormônios do estresse e outras toxinas, embora seja necessária mais pesquisa'. Isso significa que as lágrimas emocionais podem ter sérios benefícios à saúde, além do alívio A maioria das pessoas sente depois de um bom grito.

Os benefícios do choro

Você pode estar se perguntando como o choro pode ser positivo se isso não fará com que seus cílios cresçam. Você pode se surpreender ao saber que, na verdade, existem muitos benefícios físicos e psicológicos no choro, e isso pode superar o impulso dos cílios que você poderia estar esperando. O choro realmente ativa seu sistema nervoso parassimpático (PNS), um sistema que ajuda seu corpo a relaxar e digerir (uma combinação estranha para a qual estamos aqui). Dessa maneira, chorar é sua própria forma de auto-acolagem, porque pode realmente ajudar nosso corpo a se acalmar, o que pode ser muito necessário para aqueles que sofrem de ansiedade.

Além disso, o choro prolongado também pode levar à liberação de ocitocina e endorfinas (produtos químicos de bem-estar) como uma maneira de ajudar com a dor-tanto física quanto emocional. Esses produtos químicos também podem acabar melhorando seu humor e, em geral, mudam as coisas. Se você é alguém que chora muito, pode estar interessado em saber que os pesquisadores acreditam que o choro também pode servir como uma maneira de manter seu equilíbrio emocional ou equilíbrio. Se você é alguém que tem gritos felizes ou gritos raivosos, é na verdade a tentativa do seu corpo de equilibrar as emoções fortes que você está experimentando e é normal. No entanto, se você ou alguém que você conhece está sofrendo um choro excessivo em conjunto com outros sinais de depressão, você deve falar com seu médico o mais rápido possível.